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Rosa Paradela

La Revolución Cíclica Amo tanto las palabras como las asanas. Llevar información, amor y consciencia a nuestros procesos cíclicos sana, equilibra y vitaliza. Todo lo que necesitamos saber sobre nuestro ciclo menstrual, menopausia y climaterio.

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Sep 29, 2026
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Jul 8, 2026

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  1. Issue · Sep 29, 2026

    Ya está siendo Otoño (opens the original)

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    Vas bien.¿Y si fuera que al menos en cierto sentido vas bien? Con todo el margen de mejora que queda, vale; pongámonos en que a la vez también vas bien.No vas tarde, no estás incompleta ni eres inadecuada. ¿Te imaginas? Sin tener que recuperar, sin tener que sostener el aliento ni ir contrarreloj. Imagina un aspecto, varios aspectos, en que esto no era para ayer, que está siendo para hoy. Y está bien así.Quedarte un tiempo sintiendo que desde dentro vas bien.Al menos en un trocito, en un huequit

  2. Issue · Sep 11, 2026

    Meditamos juntas Yo soy (y 4) (opens the original)

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    Estos últimos días y durante este verano algunas de las compañeras de las clases de yoga o de las órbitas me van contando algunas de sus aventuras y es bonito ser testiga de tantos milagros (y le digo milagro a un cambio de perspectiva). Así T., que durante cada sesión de la pasada temporada fruncía el ceño cada vez que yo pedía usar la banda elástica en una propuesta, me cuenta ahora como si nada que en Julio contrató a una entrenadora

  3. Issue · Sep 8, 2026

    Volver al cuerpo, sentirlo casa y sentirte bien en casa (opens the original)

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  4. Issue · Aug 21, 2026

    Meditación Yo soy (3) (opens the original)

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    Un prodigio puede ser un cambio de perspectiva, un eclipse cerca de casa que nos sumerge con brevedad en una oscuridad distinta, una constancia (que parecía improbable) en la meditación, volver a ser prioridad para una misma día tras día, un darse cuenta de cosas con cariño o alentarse en la repetición (en lo que solo en apariencia es monótono).O volver al cuerpo y sentirlo casa y sentirse bien en casa.<a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://subst

  5. Issue · Aug 17, 2026

    Del lado del amor habito mi cuerpo (opens the original)

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