HeyJaredRock and Joy: tu podcast de escalada
Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes.
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- Sep 27, 2026
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Autosabotaje en Escalada Sol Giadorou E6 T2 (opens the original)
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Link al Entrenamiento Gratuito, desbloquea tu escalada: https://psicologaescalada.systeme.io/ ¿autosabotaje en escalada? un Clásico ¿Por qué vuelve el miedo, depués de haberlo sueprado?
Ansiedad Somática y Cognitiva, ¿qué significa eso en Escalada? (opens the original)
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Ansiedad Somática y Cognitiva, ¿qué significa eso?
Eficiencia y fuerza en escalada. Sergio Consuegra E4 T2 (opens the original)
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Eficiencia y fuerza en escalada: Sergio Consuegra, entrenador de escalada y creador del metodo Antigravity, explica por que se produce el fallo muscular por oclusion en la pared, que es el slip ratio para no gastar fuerza de mas, y como perder el miedo a proyectar una via para progresar mas rapido. Desbloquea tu escalada: (entrenamiento gratuito) para superar el miedo: https://psicologaescalada.systeme.io/ Sergio Consuegra https://sergioconsuegra.com/ es entrenador de escalada y autor del libro
Tres Errores a la hora de trabajar el Miedo en Escalada (opens the original)
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gracias
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Apúntate al entrenamiento gratuito: Desbloquea tu escalada https://psicologaescalada.systeme.io/
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