HeyJaredRespirando Running
En Respirando Running contaremos experiencias, entrenamientos y carreras de dos apasionados por este deporte. ¡Únete a nuestro podcast y suma kilómetros con nosotros cada miércoles!
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- Sep 30, 2026
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- Jul 8, 2026
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73.Backyard Val d'Aran: Donde la Montaña pone las Reglas (opens the original)
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La montaña cambia las reglas del juego, y en esta segunda Backyard Ultra lo comprobamos desde la primera vuelta. La Val d’Aran nos recibió con desnivel, aire frío y un paisaje que te obliga a respetarlo. Un escenario perfecto para poner a prueba la mente, las piernas y todo lo aprendido en Montesinos. En este episodio te contamos: El enfoque de Rafa : cómo afrontó la Backyard como un entrenamiento: ritmo controlado, estrategia precisa y horas de calidad en altura El reto de Javi: su decisión de
72. El reto "Rompe Piernas": Cómo enfrentarse a 230m de desnivel por hora en la Backyard Vall d'Aran 🤯 (opens the original)
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Septiembre ya está aquí y la maquinaria no para! En este episodio de Respirando Running nos ponemos serios (pero con nuestra esencia de siempre) porque se nos viene encima el próximo gran reto de la temporada: la Backyard Ultra Vall d'Aran. Tras un agosto atípico marcado por el volumen y las altas temperaturas, cambiamos por completo de escenario. Dejamos el llano y el calor para enfrentarnos al temido desnivel, la altitud y el frío de los Pirineos. 🔥 En el episodio de hoy hablamos de: La nueva
71.Plan a Fondo para el Maratón de Valencia (opens the original)
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🏃♂️Arranca septiembre y con él empieza nuestro plan de entrenamiento para el Maratón de Valencia. En este episodio de Respirando Running repasamos nuestra planificación: qué ritmos trabajaremos, cómo ajustar cargas y cuáles son nuestros objetivos. Además, contamos cómo encajamos la B ackyard Ultra Vall d'Aran en medio de la planificación y qué implica en la estrategia y la recuperación. Si tú también empiezas ahora tu preparación, acompáñanos en esta pasión que tanto nos gusta🏃♀️
70. Correr en agosto: El reto de Jimmy, calor extremo y buenas tiradas largas. (opens the original)
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¡Se acabó agosto y encaramos septiembre con las pilas cargadas! En este nuevo episodio de Respirando Running , repasamos un mes marcado por el calor asfixiante de Valencia, la necesidad de desconectar y con algunos entrenamientos clave para nuestros próximos grandes retos. 🔥 En el episodio de hoy hablamos de: El desafío del verano: Te contamos cómo hemos gestionado el calor saliendo a correr a las 6:00 de la mañana y la estrategia de acumular kilómetros a ritmos muy controlados. 38 kilómetros co
69. Corriendo con David Caba (opens the original)
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Seguimos conociendo a más corredores amateurs en nuestra sección estrella de Corriendo con... En este episodio conocemos la historia de David Caba, que se ha metido de lleno en el mundo del running. Lo que empezó como una afición se ha convertido poco a poco en pasión. Hablamos sobre sus comienzos, entrenamientos, retos y todo lo que está descubriendo en este camino como corredor🏃♀️ Acompáñanos en esta pasión que nos une🏃♀️ charlamos sobre sus comienzos, sus entrenamientos, sus retos y todo lo
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