HeyJaredReset met Jen
Dit is Reset - de podcast voor drukbezette vrouwen die fit en gezond willen leven, maar met een kritische blik naar wellness trends kijken en op zoek zijn naar betrouwbare informatie.
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 11, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 17, 2026
Latest episodes
#19. Jan Vertonghen: over bewegen, teruggeven en waarom elk kind moet kunnen spelen | Charity Padel Tornooi – Deel 1 (opens the original)
Read excerpt
Deze aflevering van de Reset Podcast ziet er net iets anders uit: we ruilen onze vertrouwde studio in voor het Charity Padel van de Jan Vertonghen Foundation. 🎾 Jen praat er met Jan Vertonghen over het verhaal achter zijn Foundation. Over de kansen die hij zelf heeft gekregen, waarom hij iets wil teruggeven en waarom hij zich net inzet voor kinderen in kwetsbare situaties. Want bewegen draait niet altijd om fitter worden, doelen halen of presteren. Voor een kind dat ziek is, kan spelen en bewege
#18. Summer catch-up: Thailand, loslaten en terug in routine (opens the original)
Read excerpt
Na drie weken Thailand ben ik terug. Met een hoofd vol herinneringen, een nieuwe Pilates-reeks én opvallend veel zin in september. September voelt altijd een beetje als een nieuw begin. Deze keer start ik bewust níét met een hele lijst goede voornemens. Thailand was namelijk ook een oefening in loslaten . We reisden voor het eerst zo ver met onze dochters van vier en zeven en dat betekende: minder plannen, meer ruimte laten en soms gewoon kijken wat de dag brengt. Van het regenwoud en indrukwekk
#17. Dierlijk of plantaardige proteïne: wat is beter? (opens the original)
Read excerpt
Proteïnen zijn overal. In repen, yoghurt, ontbijtgranen en zelfs water. Maar hoeveel proteïnen heb je nu echt nodig? Zijn dierlijke proteïnen beter dan plantaardige? Moet je als vegetariër verschillende eiwitbronnen combineren? En kan je evenveel spieren opbouwen als je vooral plantaardig eet? Proteïnen zijn veel meer dan een voedingsstof voor sporters. Vrijwel elk orgaan en elk weefsel in je lichaam bevat proteïnen. Ze spelen een rol in je spieren, huid, hormonen, enzymen en immuunsysteem. Je l
#16. Supplementen onder de loep: vitamines, collageen, creatine en elektrolyten met Eline Tommelein (opens the original)
Read excerpt
Beweging. Dat is het “supplement” dat helpt bij stress, slaap, gewicht én het risico op verschillende chronische aandoeningen verlaagt. Toch zoeken we steeds vaker naar die voordelen in een potje. De Belgische supplementenmarkt is ondertussen honderden miljoenen euro’s waard. Maar hoe weet je wat echt werkt? Wat is slimme marketing? En is “baat het niet, dan schaadt het niet” wel zo onschuldig? Ik praat met Eline Tommelein, apotheker, professor aan de VUB, lactatiekundige en oprichter van MediCo
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.