HeyJaredReMOV TALK
ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャストです。動くことを、人生の楽しみに。歩くこと。走ること。私たちは、あらゆる動きの中で身体を支え続ける土台である「足元」に着目しています。足は、全身を支える基盤であり、すべての動きの出発点。この番組では、足部の機能を手がかりに、身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。さまざまな研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直し、一生涯動き続けられる身体のあり方を考えていきます。
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- Aug 15, 2026
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- Jul 28, 2026
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#13 / なぜバスケ選手の足首の怪我は減らない？ 足部機能から考える新しい視点 (opens the original)
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ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV・阿部勝彦がBリーグのトレーニング指導者・トレーナーの方々に向けて行ったセミナー「Foot Ankle Complex 〜バスケットボール選手への新しい視点〜」について。 阿部は、男子バスケットボール日本代表のトレーニング指導者として東京2020オリンピックにも帯同。今回は、当時の経験と現在のSTRIDE ReMOVでの活動をもとに、バスケットボール選手のパフォーマンス向上や障害予防を考えるうえで、なぜ「足部」と「足関節」を一体として捉えることが重要なのかをお話しします。 バスケットボールでは、足関節捻挫をはじめとした足まわりの怪我が多く発生します。 ふくらはぎなどの大きな筋肉へのアプローチだけではなく、これまで見過ごされがちだった足部の小さな筋肉「足部内在筋」にも目を向け、足全体が協調して機能することの重要性について解説。 さらに、ジャン
#12 / 足の運動を習慣に。Foot Conditioning Sessionとは？ (opens the original)
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ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、身体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV Studioで提供している「Foot Conditioning Session」について。 Foot Conditioning Sessionは、少人数で足や身体のエクササイズに取り組むグループセッションです。 なぜこのセッションを始めたのか、足の運動を継続する機会をつくることの大切さ、測定やワークショップの後も運動を続けていただくためのサポートについてお話ししています。 セッションでは、外反母趾、膝や腰の悩み、歩く・走るための身体づくりなど、各回のテーマに合わせてさまざまな運動を実践。 ボールやバンドなど、足のケアやエクササイズに使用するツールの活用方法についてもご紹介します。 足の状態を知るだけで終わらず、実際に動かし、日常の中で運動を続けていくことへ。 足元から、一生涯動き続けられる身体づくりに興味のある方は、ぜひ最後までお聴きく
#11 / 足の測定から始める身体づくり (opens the original)
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ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV Studioで提供している「測定フィードバック＋フットエクササイズ」について。 足の測定で何がわかるのか、なぜ足の機能が立つ・歩く・走るといった動作の土台になるのか、そして測定だけで終わらず運動までセットで提供する理由についてお話ししています。 これまでサービスを提供する中で見えてきた利用者の傾向や、一般の方とアスリートの違い、現代人に多く見られる足の機能の特徴などもご紹介。 「自分の足を知ること」から「動ける身体をつくること」へ。 足元から、一生涯動き続けられる身体づくりに興味のある方は、ぜひ最後までお聴きください。 📍STRIDE ReMOV Studio（東京・人形町） STRIDE ReMOV Studio STRIDE ReMOV Academy 足の測定・フィードバック・フットエクササイズを通して、一人ひとりに合わせた身体
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