HeyJaredRemember. To Rise. Dein Podcast für authentisches Leben und kreativen Selbstausdruck
Schön, dass du hier bist! Remember. To Rise. ist dein Podcast für Selbstverwirklichung, kreativen Selbstausdruck und gelebte Spiritualität.Hier findest du Inspiration für ein bewusstes, authentisches Leben - mit ehrlichen Solo-Talks, inspirierenden Gästen, Impulsen und Tools…
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- Sep 17, 2026
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- Jul 9, 2026
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#60 Du mit Dir: über Selbstliebe, innere Ruhe & die Kraft des Atems - im Gespräch mit Sina Jatzkowski (opens the original)
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Was bedeutet es eigentlich, wirklich bei dir anzukommen – nicht nur im Kopf, sondern auch in deinem Körper? In dieser Folge von Remember. To Rise. spreche ich mit Sina Jatzkowski, Gründerin von Du mit Dir® , über einen Weg, der uns beiden sehr am Herzen liegt: zurück zu uns selbst. Wir sprechen darüber, wie Selbstliebe , innere Ruhe und emotionale Balance entstehen können, welche Rolle unser Nervensystem dabei spielt und warum wir manche Dinge längst verstanden haben können – und sie sich in uns
#59 Warum du immer wieder in alte Muster zurückfällst – und wie du sie wirklich veränderst (opens the original)
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Du erwischt dich immer wieder dabei, dass du in alte Muster zurückfällst und möchtest wissen wie du sie wirklich in deinem Alltag veränderst? Dann ist diese Folge für dich. Vielleicht gibt es gerade ein Muster in deinem Leben wie zB • dass du immer funktionierst • dass du es allen recht machen möchtest • dein Perfektionismus • dass du die Kontrolle haben musst • dass du dich selbst klein machst • dass du das Gefühl hast, alles alleine machen zu müssen • dass du deine Bedürfnisse zurückstellst Ic
#58 Wenn du weißt was dir gut tut, du es aber trotzdem nicht tust (opens the original)
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Ich glaube wir kennen das alle: Wir wissen eigentlich, was uns gut tut - aber tun es trotzdem nicht. Wenn es dir auch so geht, dann ist diese Folge für dich <3. Warum ist es eigentlich so, dass wir zwar wissen was uns gut tun würde, wir es aber trotzdem nicht tun? Das liegt nicht daran, dass mit dir irgendetwas falsch ist oder du nicht diszipliniert genug bist. In dieser Folge teile ich mit dir: * Was wirklich dahinter steckt. * Wie du dieses Muster durchbrechen kannst * Wie es dir gelingen kann
#57 7 Zeichen, dass du nicht das Leben lebst, das du wirklich willst (opens the original)
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Eine Einladung an dich, aus dem Autopiloten auszusteigen und dir die Frage zu stellen, was du wirklich willst. Ich wünsche dir viel Freude damit. 🤍 Hol dir meinen AUTHENTIC SELF GUIDE inklusive SELBSTLIEBE-HYPNOSE für € 0,00: Hier geht's lang Wenn du spürst, dass du tiefer einzutauchen möchtest, findest du hier alle Infos zu meinen Coaching, Hypnose, Bodywork- und Breathwork-Angeboten:👉 www.katrinannahauser.com Besuch mich gerne
#56 Dein Atem als Weg zurück zu dir: Wenn du in deinem Kopf nicht zur Ruhe kommst (opens the original)
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Wenn du merkst, dass du überreizt bist, beim Yoga im Kopf Einkaufslisten schreibst und einfach nicht zur Ruhe kommst - dann ist diese Folge für dich. Ich habe so lange versucht, Frieden in mir über meinen Kopf zu finden, meine Glaubenssätze zu verändern und zu visualisieren. Das hat mir alles wunderbar geholfen, wenn es darum ging, mein Wunschleben zu kreieren. Aber eine elementare Sache konnte ich nicht verändern, egal wie hart ich dran gearbeitet habe: Dieses Gefühl von getrieben sein, rastlos
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