HeyJaredRelations Saines | Dépendance Affective & Relations Toxiques
💬 Relations Saines | Le podcast pour sortir de la dépendance affective et construire des relations équilibréesTu en as marre d'attirer les mêmes profils toxiques? De te perdre dans tes relations? De donner plus que tu ne reçois?
- Indexed episodes, last 90 days
- 11
- Latest publication
- Sep 18, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 3, 2026
Latest episodes
73 - Aimer ou posséder l'autre, comment faire la différence (opens the original)
Read excerpt
Aimer sans posséder l'autre c'est possible. Dans cet épisode, je te parle de moi. Pas comme thérapeute. Comme femme. Comme ancienne dépendante affective qui voit aujourd'hui, concrètement, ce que ce travail sur soi change dans une vie. Parce que cette situation, cette semaine d'absence, cette incertitude sur le retour, ces messages qui ne tombent pas toutes les heures, il y a dix ans ça m'aurait dévastée. J'aurais eu peur qu'il me trompe, peur qu'il m'abandonne, j'aurais interprété chaque silenc
72 - Pourquoi tu tombes toujours sur des partenaires toxiques et comment arrêter ça (opens the original)
Read excerpt
Tu l'as su quelque part. Dès le début, il y avait quelque chose. Un détail qui ne collait pas. Une phrase un peu floue. Un plan annulé trop facilement. Mais tu n'avais pas les mots pour le nommer. Alors tu as attendu. Et six mois plus tard, tu t'es retrouvée au même endroit qu'avant. Avec la même douleur. Et la même question. Mais pourquoi je tombe toujours sur les mêmes ? Ce n'est pas de la malchance. Et ce n'est pas parce que les hommes bien n'existent pas. C'est parce que personne ne t'a appr
71 - Dépendance affective et projection : pourquoi tu en veux à l'autre de vivre librement (opens the original)
Read excerpt
Tu te reconnais dans cet épisode ? Réserve ton appel découverte gratuit avec moi en cliquant-ici . Mon programme 90 jours Sortir de la Dépendance Affective est fait pour toi. ➡️ Je suis thérapeute et spécialisée dans la dépendance affective et les relations toxiques. Pour prendre RDV avec moi pour une séance individuelle à Nantes ou en visio ici. Retrouve mon livre "Aimer sans s'oublier" et sortir de la dépendance affective ici . ➡️ Rejoins-moi sur Instagram @Madamesandra_ TikTok @MadameSandra_
70 - Voici 10 questions pour faire le point sur ta vie amoureuse avant la rentrée (opens the original)
Read excerpt
C'est la rentrée. Et avant de repartir à toute vitesse, je t'invite à faire quelque chose d'important. Un vrai bilan. Pas la version commerciale que tu sors à tes collègues. Celui qui te demande vraiment comment tu vas, toi. Dans cet épisode, je te pose dix questions pour faire le point sur ta vie amoureuse, là où tu en es vraiment. Prends une feuille, prends un stylo. Ou les notes de ton téléphone. Et réponds honnêtement. Comment tu te sens, là, maintenant, ton ventre il dit quoi ? Quel est le
69 - 10 conséquences de la dépendance affective que tu n'avais pas vues venir (opens the original)
Read excerpt
La dépendance affective, ce n'est pas juste être un peu stressée en amour ou donner beaucoup. C'est bien plus profond que ça. Et les conséquences vont bien plus loin que ce que tu imagines peut-être. Dans cet épisode, je passe en revue dix conséquences concrètes de la dépendance affective quand on est en relation. Des conséquences que tu ne mets peut-être pas encore sur ce compte-là. Et à la fin, dis-moi en commentaire sur combien de points tu te reconnais. On parle de ton partenaire qui marche
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.
See coverage about Relations Saines | Dépendance Affective & Relations Toxiques