HeyJaredRehab and Performance Podcast
Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innenUnsere…
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- Sep 16, 2026
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- Jul 8, 2026
Latest episodes
#114 - Weniger Chaos, bessere Entscheidungen: Schulter-Reha und digitales Orga-System (opens the original)
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In dieser Solo-Folge spricht Sebastian darüber, wie er seinen Praxis-Alltag organisiert und wie er das Wissen in der Reha bei Schulterbeschwerden nutzt. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/
#113 - Unerwarteter Rant über Pain Education (opens the original)
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Eigentlich wollten wir über Testingstrategien sprechen. Doch dann sind wir abgedriftet und haben uns über Pain Education ausgelassen. Dabei sind ein paar interessante Studien erwähnt worden, die zeigen, was wir schon lange gesagt haben. Viel Spaß uns beim Ranten zuzuhören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/
#112 - QnA: Sartorius Tendinopathie, reziprokes Training, Kompensationsmuster uvm. (opens the original)
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Ihr fragt, wir antworten. In dieser Folge beantworten wir eure Fragen zu verschiedensten Themen: Was halten wir von reziprokem Training? Gibt es eine Tendinopathie des Sartorius? Welche typischen Kompensationsmuster gibt es? und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/
#111 - Wirbelkanalstenose (opens the original)
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In dieser Solofolge spricht Felix über die lumbale Wirbelkanalstenose. Er spricht darüber, was das eigentlich ist, wie sie entsteht, welche Formen es gibt, wie sie sich symptomatisch äußern, welche Differentialdiagnosen es gibt und was du in der Reha machen kannst. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/ Quellen zu den Inhalten: Katz, J. N., Zimmerman, Z. E., Mass, H., & Makhni, M. C.(2022). Diagnosis and management of lumbar spinal stenosis:
#110 - Differentialdiagnostik bei Leistenschmerzen (opens the original)
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Leistenschmerzen werden schnell in einen Topf geworfen und dann irgendwelche Übungen empfohlen. Wenn du Glück hast, funktioniert das. In vielen Fällen aber leider nicht. In sprechen wir darüber, warum manche Übungen bei Leistenschmerzen einfach nicht funktionieren, wie eine evidenz-basierte Differentialdiagnostik abläuft und was das für die Reha bedeutet. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/
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