HeyJaredRecovery Resenha
Seu podcast sobre saúde, atividade física e bem estar!A resenha de uma forma que você nunca viu, trazendo histórias incríveis de pessoas sensacionais.Ouça o Recovery Resenha e inspire-se a ter uma vida mais ativa e saudável.Recovery Resenha, a conversa que recupera!
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- Sep 2, 2026
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- Jul 8, 2026
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EP.33 - ÍCARO TAVARES | DO BANCO PRA COZINHA ESTRELA MICHELIN: A HISTÓRIA | RECOVERY RESENHA (opens the original)
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Ele trabalhava no banco, crescendo dentro do corporativo, e vivendo um dos momentos mais difíceis da cabeça. Foi uma corrida, por influência de uma amiga, que mudou tudo. Neste episódio do Recovery Resenha, recebemos Ícaro Tavares (@icarotav.cozinha), chef de uma das guarnições do Maní (@manimanioca), restaurante estrela Michelin da chef Helena Rizzo aqui em São Paulo, e maratonista sub-3h.Uma conversa sobre carreira, mudança, alta performance na cozinha e na pista, e o papel que o esporte teve
EP.32 - NIKOLAS EPP | 2 ANOS DE DOR NO QUADRIL — E NINGUÉM SABIA O QUE ERA | RECOVERY RESENHA (opens the original)
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Ele treinava com dor. Tentava ignorar. Diminuía o ritmo quando dava, voltava quando parecia que tinha passado. Foram dois anos assim, até o diagnóstico certo aparecer. Neste episódio do Recovery Resenha, recebemos Nikolas Epp (@nikolas.epp), treinador de corrida, fundador da EQ Performance, maratonista (sub 2h40) e finisher da Comrades Marathon 2026 — a maior e mais antiga ultramaratona do mundo, 85,77km na África do Sul. Uma conversa sobre diagnóstico, cirurgia, reconstrução de um atleta e o qu
EP. 31 | AS LESÕES ELIMINARAM O BRASIL? | O IMPACTO DAS LESÕES NA COPA DO MUNDO | RECOVERY RESENHA (opens the original)
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A eliminação da Seleção Brasileira levantou muitas discussões. Tática. Escalação. Desempenho. Mas existe um fator que, muitas vezes, passa despercebido: As lesões. Neste episódio especial do Recovery Resenha, Bruno analisa o impacto das lesões na campanha da Seleção Brasileira durante a Copa do Mundo e explica como a recuperação de um atleta influencia diretamente sua performance dentro de campo. Mais do que falar sobre jogadores específicos, este episódio mostra como funciona o processo de uma
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