HeyJaredREAL TALK avec La Fille en Forme
Les REAL TALK c'est des épisodes sur des sujets chauds en lien avec la santé et la mise en forme. On démythifie certains mythes, je te donne mon opinion et on crinque la motivation à son max!Attention, mon but n'est pas de juger qui que ce soit.
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- Sep 2, 2026
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- Jul 8, 2026
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Post-partum : Pourquoi ton corps n’est plus le même après bébé (opens the original)
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La grossesse et l’accouchement sont parmi les plus grandes transformations qu’un corps humain puisse vivre… et pourtant, on met encore énormément de pression sur les femmes pour « revenir comme avant » rapidement. Dans cet épisode, on parle d’une réalité que plusieurs nouvelles mamans vivent en silence : le choc physique, hormonal et émotionnel du post-partum . On explore : ✨ Pourquoi ton corps n’est plus le même après avoir créé la vie ✨ Les grands changements hormonaux après l’accouchement et
Etude de cas - 4 (opens the original)
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Et si tu pouvais te reconnaître dans l’histoire d’une autre femme ? 💖 Dans cette série spéciale, je t’amène dans les coulisses de vraies transformations vécues par des femmes qui ont décidé de se choisir, de reprendre leur santé en main et de créer des changements durables. À travers 4 études de cas uniques , tu découvriras des parcours complètement différents : des femmes avec des défis, des réalités, des objectifs et des points de départ qui ne se ressemblent pas… mais qui ont toutes un point
Etude de cas - 3 (opens the original)
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Et si tu pouvais te reconnaître dans l’histoire d’une autre femme ? 💖 Dans cette série spéciale, je t’amène dans les coulisses de vraies transformations vécues par des femmes qui ont décidé de se choisir, de reprendre leur santé en main et de créer des changements durables. À travers 4 études de cas uniques , tu découvriras des parcours complètement différents : des femmes avec des défis, des réalités, des objectifs et des points de départ qui ne se ressemblent pas… mais qui ont toutes un point
Etude de cas - 2 (opens the original)
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Et si tu pouvais te reconnaître dans l’histoire d’une autre femme ? 💖 Dans cette série spéciale, je t’amène dans les coulisses de vraies transformations vécues par des femmes qui ont décidé de se choisir, de reprendre leur santé en main et de créer des changements durables. À travers 4 études de cas uniques , tu découvriras des parcours complètement différents : des femmes avec des défis, des réalités, des objectifs et des points de départ qui ne se ressemblent pas… mais qui ont toutes un point
Etude de cas - 1 (opens the original)
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Et si tu pouvais te reconnaître dans l’histoire d’une autre femme ? 💖 Dans cette série spéciale, je t’amène dans les coulisses de vraies transformations vécues par des femmes qui ont décidé de se choisir, de reprendre leur santé en main et de créer des changements durables. À travers 4 études de cas uniques , tu découvriras des parcours complètement différents : des femmes avec des défis, des réalités, des objectifs et des points de départ qui ne se ressemblent pas… mais qui ont toutes un point
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