HeyJaredRanní rutina
Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život.V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví.
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 28, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 21, 2026
Latest episodes
Bolestivá menstruace není normální. O endometrióze s Marií Aňazco a MUDr. Lubomírem Mikuláškem (opens the original)
Read excerpt
„To je při menstruaci normální.“ „Musíš to vydržet.“ Právě podobné věty slýchá řada žen, které ve skutečnosti žijí s endometriózou. Marie Aňazco si prošla roky bolesti a nejistoty. Ve 29 letech kvůli endometrióze přišla o oba vaječníky a musela se vyrovnat nejen se zdravotními následky, ale také s otázkou, zda a jak se jednou stane maminkou. Nakonec prošla IVF s dárkyní a svůj příběh se rozhodla otevřeně popsat v knize Mezi bolestí a nadějí. Podpořte vydání knihy o endometrióze Společně s MUDr.
Od diagnózy autizmu k pomoci druhým: Príbeh projektu Tamitos (opens the original)
Read excerpt
Ako ovplyvňuje autizmus každodenný život celej rodiny a aké výzvy, ale aj výnimočné momenty prináša?V tejto epizóde podcastu sa rozprávame s rodinou Bakalovcov, ktorá stojí za projektom Tamitos. Otvorene hovoria o prvých prejavoch autizmu u dcérky Tamie, období po stanovení diagnózy aj o tom, ako sa postupne učili fungovať v novej životnej situácii.Dozviete sa tiež, ako vznikol projekt Tamitos, jeho knižka, hry a pripravovaný animovaný seriál, ktorých cieľom je približovať tému autizmu deťom aj
Menopauza a perimenopauza: Zácpa, plynatost, snížené libido nebo nedostatek proteinu (opens the original)
Read excerpt
Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy. Přesto nás může překvapit, kolik změn s sebou přináší – od spánku a energie přes trávení až po celkový pocit ve vlastním těle. V nové epizodě si s gynekoložkou MUDr. Monikou Skuhrovcovou povídáme o tom, co se během menopauzy a perimenopauzy v ženském těle skutečně děje, kdy se mohou objevit první příznaky a které změny bychom neměly automaticky přisuzovat věku. Dostaneme se také k propojení hormonálních změn a zdraví střev, citlivějšímu trávení
Karolína Čechová: Není normální běžet maraton jen tak bez tréninku (opens the original)
Read excerpt
HYROX. Běžecké závody. Sportovní hodinky. Sdílení výkonů. Zdá se, že zdravý životní styl nikdy nebyl populárnější. Jenže kde končí motivace a začíná tlak na výkon? S Karolínou Čechovou jsme si povídaly o tom, proč dnes sport není jen o pohybu, ale často i o číslech, sociálních sítích a očekáváních, která si sami vytváříme. Jak poznat, že už tělo potřebuje zpomalit? A musí být zdravý životní styl opravdu tak dokonalý, jak vypadá na Instagramu? Řeč přišla i na regeneraci, spánek, psychickou pohodu
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.