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Psychologie in der Tiefe: Geist, Selbsterkenntnis und Wandel

Dr. Gabriel Ellis, Psychotherapeut und Philosoph, verknüpft in diesem Podcast Geist, Selbsterkenntnis und Wandel. Konkrete Psychotherapie trifft auf Philosophie und Buddhistische Praxis.

Podcast · By Dr. Gabriel Ellis · German · Official site

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Sep 6, 2026
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Aug 9, 2026

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  1. Episode · Sep 6, 2026

    Warum Befriedigung von Bedürfnissen nicht ausreicht (opens the original)

    Episode notes

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    Bedürfnisse sind wichtige Signale unseres Unbewussten, doch eine konsequente Orientierung an ihnen stößt auf grundlegende Grenzen. Bedürfnisse zeigen sich unmittelbar und konkret, können leicht missverstanden werden und führen zu einer Abhängigkeit von der ständigen Rückmeldung des eigenen Innenlebens.Eine größere Freiheit entsteht, wenn wir bekannte Bedürfnisse zunehmend durch bewusste Gewohnheiten und stabile Handlungsprinzipien befriedigen. Aber es bleibt die Frage offen, ob unser Unbewusstes

  2. Episode · Aug 9, 2026

    Trigger, Trauma und Red Flags: Das Problem mit Pop-Psychologie (opens the original)

    Episode notes

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    Trigger, Red Flags, Gaslighting, Resilienz: Psychologische Begriffe sind überall. Doch obwohl wir heute mehr über mentale Gesundheit sprechen als je zuvor, steigen Krankentage, Erschöpfung und Depressionen auf Rekordniveau. Wie passt das zusammen? Wenn wir Begriffe nutzen, ohne zu verstehen, was sie in unserem Geist anrichten, lassen wir uns von gesellschaftlichen Narrativen fremdbestimmen. Mit Blick auf Hegels Philosophie der Bewusstwerdung zeige ich, warum echter therapeutischer Erfolg eine be

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