HeyJaredPSY di DocTratta
Mi chiamo Giuseppina Tratta, DocTratta per il mondo social e non solo. Ho scelto di curare questo podcast perché il vero benessere psicologico non solo è possibile, ma è nel destino di ognuno di noi. Sono psicologa da molti, moltissimi anni.
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- Sep 13, 2026
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- Jul 12, 2026
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Importante? Per me si: Il Gaslighting (opens the original)
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"L'uomo è la sola creatura che rifiuta di essere ciò che è."Camus La domanda provocatoria che voglio farvi per iniziare questo viaggio insieme è una domanda scomoda, che scava dentro: Se doveste scegliere tra credere ai vostri occhi o perdere l’amore della vostra vita, a cosa rinuncereste prima? Perché è esattamente questa la scelta impossibile a cui viene sottoposto chi incontra il mostro invisibile di cui parleremo oggi. Oggi sarò la vostra guida in questo viaggio nei labirinti della mente ed
Importante? Per me si: Lasciare andare (opens the original)
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Quante notti insonni, quante conversazioni ripetute come un disco rotto, quante versioni di te stesso sacrificate sull'altare di una relazione che non ti restituiva nulla? Quante volte ti sei detto: "Se mi impegno di più, se capisce, se aspetto ancora un po’..."? Oggi parliamo di qualcosa che non ci insegnano a scuola, che difficilmente ci insegnano i nostri genitori, e che la cultura popolare — con tutti i suoi film d'amore e le sue canzoni strappalacrime — spesso ci racconta al contrario. Oggi
Importante? Per me sì: Tirare la corda (opens the original)
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Oggi esploriamo lo spazio di tensione che porta le relazioni a spezzarsi. Quel territorio pericoloso in cui decidiamo, consapevolmente o meno, di "tirare troppo la corda". E lo faremo viaggiando tra le storie di chi quella corda l'ha vista spezzarsi tra le mani, chiedendoci: si può riparare un legame sfilacciato? O forse, a volte, l'unico atto di vero amore e di igiene mentale è proprio quello di mollare la presa? Ma cosa significa, concretamente, nella nostra quotidianità psicologica, "tirare t
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