HeyJaredPsiquiatría Integral
Hablamos y Respondo dudas de Salud Mental en general, pero sobre todo de mi especialidad que es la Psiquiatría, padecimientos, procedimientos, métodos diagnósticos y tratamientos.
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- Sep 23, 2026
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¿TDAH o solo te distrae el celular? (opens the original)
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No te concentras, empiezas diez cosas y no terminas ninguna, pierdes las llaves y el hilo. Y viste un video que decía: "si te pasa esto, tienes TDAH". Espérate. Investigadoras de la Universidad de British Columbia analizaron los 100 videos más vistos de TikTok sobre TDAH (PLOS ONE, 2025): menos de la mitad de sus afirmaciones coincidían con las guías clínicas. Y al mostrarlos a 843 estudiantes, estos calificaron los videos imprecisos casi igual de educativos que los correctos. La desinformación
Quien esta criando a tus hijos? (opens the original)
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¿Quién está criando a tus hijos? La respuesta ya no es solamente “la familia”. Redes sociales, algoritmos, amigos, escuela, videojuegos, influencers y ahora incluso la inteligencia artificial participan todos los días en lo que nuestros hijos ven, piensan, desean y normalizan. En este programa hablamos de algo más importante que simplemente contar horas de pantalla: qué consumen, qué está desplazando la tecnología y cómo se sienten después de usarla. No se trata de demonizar las redes ni de cria
Por qué nombrar las emociones puede ser la lección más importante de la escuela (opens the original)
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Tu hijo no necesita que le arregles la vida en cinco minutos: necesita que no le cierres la puerta cuando por fin se anima a hablar. Guárdalo y compártelo con otro papá o mamá que sí quiera escuchar de verdad. El nuevo programa de educación socioemocional puede ayudar mucho, pero solo funciona si en casa hacemos nuestra parte: No preguntes solo “¿cómo te fue?”; pregunta también “¿cómo te sientes?” No minimices lo que te cuenta; primero escucha y después hablas. Si lleva semanas aislado, triste o
Narcisista, trauma, gaslighting: palabras psicológicas que usamos demasiado (opens the original)
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Narcisista, trauma, gaslighting, tóxico, límites… hablamos de salud mental mucho más que antes y eso tiene aspectos positivos. Pero conocer términos psicológicos no significa que podamos diagnosticar a las personas que nos rodean. Antes de poner una etiqueta, intenta describir qué ocurrió realmente y cómo te está afectando . Contenido educativo. #Narcisismo #Gaslighting #Trauma #SaludMental #TikTokPsychology #Psicología #Psiquiatría #Relaciones #TherapySpeak
Adolescentes y redes sociales: ¿prohibir, limitar o enseñar? (opens the original)
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En este episodio hablamos de uno de los temas más urgentes en salud mental adolescente: el uso de redes sociales. ¿Conviene prohibirlas, limitar su uso o enseñar a usarlas de forma sana? A partir de debates recientes en países como Australia y Francia, exploramos qué dice la ciencia sobre comparación social, autoestima, ciberacoso, sueño, ansiedad y depresión. También revisamos señales de alerta para detectar un uso problemático y compartimos reglas prácticas que pueden ayudar en casa: límites c
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