HeyJaredProjeto Presença - Meditações guiadas
Meditação sem complicação para todos os públicos!Aqui você vai encontrar práticas de meditação guiada trabalhando os fundamentos da meditação, reflexões sobre como a meditação se integra com a vida, respirações guiadas e meditações terapêuticas.
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- Sep 2, 2026
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- Aug 24, 2026
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Escutando e Direcionando a Raiva | Meditação Guiada (opens the original)
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Nesta meditação guiada do Projeto Presença, o convite é desacelerar e se conectar com a sua raiva, um sentimento profundo e muito importante. Se essa meditação te fez sentido, salve este episódio e compartilhe com alguém que também precisa desse momento de presença. APOIE O PROJETO PRESENÇA E RECEBA MATERIAIS E MEDITAÇÕES EXCLUSIVAS TODO MÊS: http://apoia.se/projetopresenca
Respire fundo | Meditação guiada para desacelerar (opens the original)
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Nesta meditação guiada do Projeto Presença, o convite é respirar fundo. Parece simples, mas fará uma grande diferença no seu dia. Se essa meditação te fez sentido, salve este episódio e compartilhe com alguém que também precisa desse momento de presença. APOIE O PROJETO PRESENÇA E RECEBA MATERIAIS E MEDITAÇÕES EXCLUSIVAS TODO MÊS: http://apoia.se/projetopresenca
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