Profession : sophrologue
Profession: sophrologue, le podcast dédié aux sophrologues qui veulent donner de l’énergie à leur activité!
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- Sep 8, 2026
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- Jul 7, 2026
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#66 - Équilibrer sa vie professionnelle et sa vie privée (opens the original)
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En cette rentrée, j'ai rassemblé les conseils que j'aurais aimé avoir il y a 20 ans. Car concilier le lancement ou le développement d'une activité professionnelle indépendante avec une vie de famille peut s'avérer un challenge culpabilisant - entre procrastination et surinvestissement. Un sujet encore plus délicat quand on travaille à domicile - ou que l'on est entouré de salariés. Et attention aux économies apparentes à court terme, qui peuvent avoir un impact financier à moyen ou long terme, n
[Hors-série PPS #11] : Renforcer ma légitimité (opens the original)
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La légitimité, quand on s'engage dans un métier nouveau, ou quand on est à la peine dans une activité qui a du mal à décoller, c'est un GROS sujet de doutes, d'incertitudes et d'anxiété. Pour cette PPS - pratique pour sophrologues - de rentrée, on démarre la saison 3 (eh oui, déjà !) avec un exercice concret. A (re)faire toutes les fois où on se sent en difficulté sur son identité, ses compétences ou ses résultats. Pour compléter cette pratique, vous pouvez ré-écouter : l'épisode 25 : 5 leviers
[Courrier du cœur #8] : Peut-on refuser un client ? (opens the original)
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La dernière question de la série d'été m'a donné du fil a retordre ! Sofia m'a demandé si elle avait le droit de refuser de prendre ou d'accompagner un(e) client(e) ? Sur le coup, j'ai eu envie de dire spontanément oui (alors que d'autres vont répondre spontanément non), mais ça m'a amenée à réfléchir. Pour répondre valablement à cette question et sortir des idées préconçues, j'ai exploré trois types d'arguments : juridique, déontologique, éthique & individuel. Et je me suis demandé comment le f
[Courrier du cœur #7] : Quels accessoires utiliser ? (opens the original)
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Quand on a à cœur de bien faire et de mieux recevoir ses clients en cabinet, on est souvent à la recherche d'objets ou d'accessoires en support des séances. C'est la question de la quinzaine de Coraline : Quels sont les objets indispensables à avoir à portée de main ? Ce sujet, je l'ai abordé de manière encore plus large dans le workshop "Conduire une séance de A à Z" https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/SDC519B5 Ici, je m'arrêterai plutôt sur les outils et accessoires : affiches, petits obje
[Courrier du cœur #6] : Où trouver l'inspiration ? (opens the original)
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On continue le hors-série d'été avec la question de Chloé : "Puis-je créer des exercices moi-même, et comment faire pour avoir de l'inspiration ?". Parce que copier n'est pas jouer, mieux vaut faire travailler son imagination pour enrichir ses suggestions et créer ses propres terpnos logos (même à la dernière minute !). Parce que la sophrologie, ça n'est pas du prêt-à-porter, mais plutôt de la haute couture ! Dans cet épisode, je vous suggère 5 sources d'inspiration pour enrichir son imagerie me
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