HeyJaredPrana Heart
ヨガインストラクター/パーソナルトレーナーのRisaです。10才になる男の子の母。日常生活で感じたことや、悩み、セルフケアについて話したりインスタで募集したお悩みにお答えしてきますっっ！やーーーん！喋るの大好き！！これから私にガンガン喋らせてーーーっっ♡インスタ→ @ritapi.916 Follw me;)
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- Sep 15, 2026
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- Jul 7, 2026
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51 愛は、伝わる形で💖✨ (opens the original)
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甥っ子の家出/親からの愛/兄弟で感じた愛の違い/幼少期の記憶/インナーチャイルド/親になって気づいたこと/レオの成長/思春期の母/愛は伝わる形で/33歳最後のプラーナハート🩷🌟
50 トラウマは成功体験で上書きできる (opens the original)
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境界線/トラウマを成功体験に変えた話/「NO」を伝える勇気/幼少期の思い込み/人生の舵を自分で握る/セルフラブ/自分を誇れた日🩷🌟
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