HeyJaredPracownia Ruchu - Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie - ale o co z tym ZDROWIEM nam chodzi? Zdrowy ruch to nasza odpowiedź na Twoje potrzeby! A nasz podcast rozwieje wszelkie wątpliwości i mity z tym związane! Rozpoczynamy cykl rozmów najpierw z naszymi specjalistami, abyś mógł ich poznać!
- Indexed episodes, last 90 days
- 5
- Latest publication
- Sep 3, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 15, 2026
Latest episodes
Czy ból ręki i barku sam przejdzie? Kiedy iść do lekarza lub fizjoterapeuty? (opens the original)
Read excerpt
Bark nie boli na co dzień, ale odzywa się przy wyciskaniu? Brak bólu nie zawsze oznacza gotowość do treningu.W nowym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Kamil Bucki rozmawia z Krzysztofem Godziną o bólu ręki, barku, łokcia i nadgarstka oraz o tym, jak wybrać odpowiedniego specjalistę. Rozmawiamy o różnicy między nagłym urazem a stopniowo narastającym przeciążeniem, reakcjach ciała na większe obciążenie i powrocie do aktywności.Czego się dowiesz:✅ Dlaczego codzienne ruchy mogą nie boleć, a większe ob
Kiedy operować kolano, a kiedy zacząć od rehabilitacji? (opens the original)
Read excerpt
Czy pęknięcie lub zerwanie w opisie rezonansu oznacza, że kolano trzeba operować? Nie zawsze. O dalszym działaniu decydują także objawy, funkcja i cel, do którego chcesz wrócić. W nowym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Wiktor Podhajski rozmawia z Aleksandrą Kibicką o tym, kiedy operować kolano, a kiedy zacząć od rehabilitacji. Rozmawiamy o roli rezonansu, leczeniu zachowawczym, ocenie postępów oraz przygotowaniu do zabiegu, jeśli operacja okaże się potrzebna. Czego się dowiesz: ✅ Dlaczego sam wyn
Czy fizjoterapia bez ćwiczeń ma sens? (opens the original)
Read excerpt
Ból jest mniejszy, ale nadal nie wiesz, czy możesz ćwiczyć. Czekać, wrócić do treningu czy zacząć od fizjoterapii? W nowym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Wiktor Podhajski rozmawia z Dominiką Groń o miejscu, w którym spotykają się fizjoterapia, terapia ruchem i trening. Rozmawiamy o powrocie do aktywności po bólu lub kontuzji, o lęku przed ruchem oraz o tym, dlaczego jedno ćwiczenie może mieć różne znaczenie zależnie od celu, zakresu, tempa i dawki. Dominika i Wiktor wyjaśniają, dlaczego fizjote
Czy po diagnozie trzeba przestać trenować? (opens the original)
Read excerpt
Nastolatka przestała trenować gimnastykę, bo w domu padło jedno słowo: chondromalacja. Nikt nie wyjaśnił, co ono znaczy i co można robić dalej, więc strach zamknął proces szybciej niż sam ból. W nowym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Wiktor Podhajski rozmawia z Tomaszem Przyszlakowskim o tym, co powinno paść po diagnozie ortopedycznej. Rozmawiamy o dawkowaniu obciążenia, o względnym odpoczynku, o tym, dlaczego wynik badania obrazowego nie zawsze tłumaczy ból, i o współpracy lekarza, fizjoterapeut
Czy ChatGPT może zastąpić fizjoterapeutę? (opens the original)
Read excerpt
Coraz więcej osób przychodzi na wizytę z gotową diagnozą z ChatGPT i chce, żeby specjalista tylko ją potwierdził. Tylko że pewny ton czata to jeszcze nie diagnoza, a ten sam objaw u dwóch osób może znaczyć coś zupełnie innego. W nowym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Michał Tkacz i Paula Tkacz rozmawiają o tym, gdzie kończy się szukanie informacji, a zaczyna stawianie sobie diagnozy przez AI. Rozmawiamy o halucynacjach modeli, różnicy między informacją, hipotezą i diagnozą, o zbieraniu kontekstu
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.