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PORTO DE EMOÇÕES, by Dr. Ivandro

Porto de Emoções é o podcast dedicado ao comportamento, saúde e estilo de vida, com ciência, metáforas e exemplos.

Podcast · By drivandro.phd · Portuguese · Official site

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Sep 10, 2026
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Jul 23, 2026

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  1. Episode · Sep 10, 2026

    LIVREMENTE | Ep 89 - Liderança e Responsabilidade Social (opens the original)

    Episode notes · Positive tone

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    LIVREMENTE | Ep 89 - Liderança e Responsabilidade Social - convidado Prof Doutor Luís CaeiroNo episódio de hoje, falamos sobre liderança e responsabilidade social, com as teorias e estudos que sustentam as características dos melhores líderes e dos comportamentos de responsabilidade social das empresas, num debate contrastante entre servir os accionistas ou os colaboradores e as comunidades. Onde é que se cria mais valor para a empresa e para o mundo? Com que comportamentos associados à lideranç

  2. Episode · Sep 10, 2026

    LIVREMENTE | Ep 88 - Fuja do Alzheimer com actividade física (opens the original)

    Episode notes

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    LIVREMENTE | Ep 88Fuja do Alzheimer com actividade físicaÉ conhecida a importância do exercício e actividade física para um corpo e um cérebro mais saudável. Num estudo recente desta semana, demonstrou-se que 6 minutos de exercícios de alta intensidade regularmente podem retardar o envelhecimento do cérebro e retardar o aparecimento de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson. O exercício de alta intensidade aumenta a produção de BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro), uma p

  3. Episode · Sep 10, 2026

    LIVREMENTE | Ep 90 - 7 formas de rejuvenescer pelo que fazemos (opens the original)

    Episode notes

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    Com@drivandro.phdApoios@eme_saude@bom_dia_oficial#drivandro #psicologia #comportamento #atitude #natureza #emesaude #carpediem #introspecao #autoconhecimento #autoanalise #amigos #rejuvenescimento #rejuvenescer

  4. Episode · Sep 3, 2026

    LIVREMENTE | Ep 87 - Objectivos de ano novo (opens the original)

    Episode notes

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    5 Estratégias para organizar as suas resoluções de ano novo.Um abraço estóico,Ivandro Soares MonteiroSponsors@eme_saude@bom_dia_oficial #drivandro #psicologia #comportamento #emesaude #filosofia #autoconhecimento #anonovo #resoluções

  5. Episode · Aug 27, 2026

    LIVREMENTE | Ep 86 – Música e Saúde Mental (opens the original)

    Episode notes

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    Neste episódio do programa LIVREMENTE, falamos da importância da arte e, em particular, da música, como forma de expressão e manutenção da saúde mental. Para tanto, convidamos 3 músicos de excelência para a conversa, onde intervalamos com pequenos apontamentos musicais, com:Marina Pacheco | Cantora de Ópera | @marinapacheco.sopranoAlexa Almeida | Músico brasileiro e teclista | @alexalmeidakeysJohann Ahl de Oliveira | Músico brasileiro, cantor, compositor e percussionista | @johann_ahlGostou? Com

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