HeyJaredPOKÓJ SPOKÓJ
Przestrzeń do wspólnych zatrzymań i odpoczynku. Miejsce w którym mamy czas i rozluźniamy wszechobecny pośpiech. Tutaj możesz oswoić się z wolniejszym tempem i zaopiekować się swoim zmęczeniem.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Sep 17, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 14, 2026
Latest episodes
Nic mi się nie chce | Nidra na lenia 11 min (opens the original)
Read excerpt
Praktyka na dni kiedy zupełnie nic Ci się nie chce. Jakaś niemoc, leń, czasem takie dni przychodzą zupełnie bez powodu. Może nawet nie chce Ci się odtwarzać tej praktyki. I get it, uwierz mi. A jednak, jesteś tu - więc zapraszam. Nawet jeśli pojawi się nuda i frustracja. Chwilka resetu i regeneracji bez wymagań. Zaufaj, że nie trzeba tego nastroju naprawiać i daj sobie 10min. Jeśli to co tutaj tworzę Cię wspiera możesz postawić mi symboliczną wirtualną kawę - napewno umili mi to proces
Na niewyspanie | Joga Nidra 20min (opens the original)
Read excerpt
Ta praktyka jest na takie poranki, kiedy noc nie przyniosła tyle odpoczynku, ile potrzebowaliśmy. Może sen był krótki. Może Przerywany. Może trudno było zasnąć albo obudziłaś/eś się dużo wcześniej, niż było to w planach. Nie obiecuję, że po praktyce całe Twoje zmęczenie zniknie. Ale chciałabym żebyśmy nie zaczynali tego dnia od walki z nim. Jeśli to co tutaj tworzę Cię wspiera możesz postawić mi symboliczną wirtualną kawę - napewno umili mi to proces tworzenia darmowych treści. Koniecznie
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.