Podkast Benessere
Pot do tvoje celostne vitalnosti! ✨ Pogovori in vsebine o dobrem počutju, zdravju, življenju in osebni rasti.
- Indexed issues, last 90 days
- 9
- Latest publication
- Sep 23, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 3, 2026
Latest issues
Kako izboljšati produktivnost? Začnite pri spanju. (opens the original)
Read excerpt
September je mesec novih začetkov in prehodov. Poletje se je zaključilo, dnevi se krajšajo, mi pa se z dopustov vračamo v bolj ustaljen delovni in življenjski ritem. To je idealen čas, da ponovno prevzamemo nadzor nad svojimi navadami in si postavimo trdne temelje za prihajajoče mesece.Ko pomislimo na produktivnost, pogosto najprej pomislimo na upravljanje časa, različne aplikacije in neskončne sezname opravil. Vendar resni&
Skrite pasti kolesarstva in pomen prave regeneracije - Gašper Modic (opens the original)
Read excerpt
V 78. epizodi Podkasta Benessere gostim Gašperja Modica, izkušenega kolesarskega trenerja v klubu mebloJOGI Pro Concrete. Skupaj raziskujeva, zakaj vas preveč treninga lahko uničuje in kako poiskati zdravo ravnovesje med športom in vsakodnevnimi obveznostmi. V tej epizodi odkrito govoriva o pasteh moderne rekreacije in rekreativnega kolesarstva. Prepogosto slepo zaupamo pametnim uram in preslišimo signale lastnega telesa, kar hitro vodi v kronično utrujenost in izgorelost. Gašper z nami deli dra
Kaj so mi mimoidoči in poslušalci na ulici povedali o življenju? (opens the original)
Read excerpt
Ste se kdaj vprašali, kaj bi mimoidoči odgovorili na najgloblja življenjska vprašanja? V tej prav posebni epizodi Podkasta Benessere sem udobno studijsko okolje zamenjal za živahen vrvež podjetniškega festivala PONI Expo 2026 v centru Ljubljane. Naključnim obiskovalcem in podjetnikom sem zastavil zaključna vprašanja iz naših preteklih 77 epizod – vprašanja, ki običajno zahtevajo dolg premislek, a so na ulici i zzvala neverjetno iskrene, neposredne in globoke odgovore. Prisluhnite fascinantnemu m
Dr. Uroš Ocepek: Kako šolski sistem ubija ustvarjalnost in zakaj pozabljamo, kar se naučimo? (opens the original)
Read excerpt
Partner epizode: mebloJOGI® Kakovosten spanec je temelj zdravja, pri otrocih in najstnikih pa ključen za učenje. Naš partner mebloJOGI s svojo slovensko proizvodnjo in več kot 60-letno tradicijo skrbi za vrhunsko spalno okolje celotne družine. Njihova ležišča so prilagojena telesu, zagotavljajo ustrezno podporo hrbtenici in so izdelana iz certificiranih materialov iz EU, ki so preverjeni na več kot 1.000 škodljivih snovi. Paket za šolarje (vse za kakovosten spanec na enem mestu): https://meblojo
Kako nehati ignorirati bolečino in izstopiti iz kroničnega stresa? Jani Brajkovič, Mojca Koligar in Dejan Testen (opens the original)
Read excerpt
V 76. epizodi Podkasta Benessere nam Jani Brajkovič, Mojca Koligar in Dejan Testen razkrivajo, kako skozi somatiko in zavestno gibanje premagati stres in in se znova naučiti prisluhniti sebi. Bivši profesionalni kolesar Jani Brajkovič , gorska tekačica Mojca Koligar in kajakaški trener Dejan Testen so vsak po svoje leta preglaševali bolečino — dokler jih ni ustavila poškodba, izgorelost ali kronična bolečina v hrbtu. V tej okrogli mizi raziskujemo: - Zakaj vrhunski in rekreativni športniki prepo
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.