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Pitadas Acostuma

Luisa Zuffo + Paula Valansi Receitas, ciência, bem-estar e vida real. Compartilhamos ideias, técnicas, tendências e descobertas para ajudar você a comer melhor e com mais praticidade. Venha se acostumar com a gente!

Newsletter · By Paula Valansi & Luisa Zuffo · Official site

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Sep 24, 2026
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Jul 12, 2026

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  1. Issue · Sep 24, 2026

    O afeto está no bolo? (opens the original)

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    [PV] Ando com essa implicância gastronômica. A palavra afeto anda super utilizada e inflacionando bastante o preço das coisas. Fatia de bolo 15,00 | Bolo com afeto 45,00Tivemos essa febre de receita afetiva, de comida afetiva, de memória afetiva. Tudo feito pela avó, em uma tarde chuvosa, em um prato de florzinha. Mas às vezes o bolo é só um bolo. E temos que internalizar que temos comidas de todo dia e de "de vez em quando". Lembrando que o seu, de vez em quando, é diferente do meu. Sou nutrici

  2. Issue · Sep 17, 2026

    Clube do livro ACOSTUMA 05 (opens the original)

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  3. Issue · Sep 16, 2026

    COMUNIDADE | Grupos de Whatsapp (opens the original)

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    Prezamos muito pelas trocas que acontecem entre a comunidade engajada que construímos ao longo dos anos. Para facilitar nossa comunicação decidimos criar grupos no Whatsapp onde as trocas acontecem de forma muito colaborativa. Lembrando que participar do grupo ACOSTUMADOS da TM e seus derivados é um benefício dos assinantes do plano ANUAL da newsletter. Solicite acesso aos grupos que fizerem sentido para você: Read more

  4. Issue · Sep 10, 2026

    Manual básico | Pão de fermentação natural #01 (opens the original)

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  5. Issue · Sep 3, 2026

    Tour do freezer #9 | É FESTA!!! 🎉 (opens the original)

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    [LZ] Eu sou uma grande entusiasta de festinhas caseiras. E vocês sabem porque já acompanham os bastidores das produções das festinhas do David de outros carnavais outros aniversários. Eu gosto de fazer com ele a lista de convidados, definir o cardápio e organizar tudo com o maior carinho e cuidado possível. Gosto de arrumar a decoração, que hoje em dia leva consideração o tema que ele escolheu e as preferências estéticas dele (que nem sempre coincid

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