HeyJaredPinch of Happiness – barfuß auf der Spur des wahren Glücks
Was bedeutet wahres Glück – jenseits von Hochglanzmomenten und Glücksformeln?In Pinch of Happiness spreche ich mit inspirierenden Menschen über ihr Leben: über Umwege, Krisen, Erkenntnisse, Mutmomente – und über das, was hinter dem Geheimnis des wahren Glücks steckt.Dieser…
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- Sep 27, 2026
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Warum unsere Glaubenssätze beeinflussen, wie wir altern | Folge 50 (opens the original)
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„Älterwerden heißt Verfall.“ Ist das wirklich wahr? Oder haben wir diesen Satz irgendwann gelernt? Wir gehen ins Fitnessstudio, achten auf unsere Ernährung, pflegen unseren Körper, beschäftigen uns mit Longevity, mentaler Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Wir tun unglaublich viel dafür, gesund zu bleiben und gut zu altern. Aber welches Bild haben wir eigentlich von dem Menschen, der wir mit 70, 80 oder 90 einmal sein werden? In Part 2 meiner Reihe über Glaubenssätze geht es um unsere Vors
„Ich bin nicht genug“: Wie du diesen Glaubenssatz erkennst und neu gestaltest | Pinch of Happiness Folge 49 (opens the original)
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Mit dieser Folge startet eine neue Reihe bei Pinch of Happiness, die ihr euch aus meiner Community gewünscht habt und auf die ich mich selbst unglaublich freue: In den kommenden sieben Folgen schauen wir uns sieben Glaubenssätze an, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen können, oft ohne dass wir es überhaupt bemerken. Und wir beginnen mit einem der mächtigsten: "Ich bin nicht genug.“ Vielleicht würdest du diesen Satz niemals laut über dich sagen. Und trotzdem kann er tief in dir wirk
Warum deine Wünsche nicht wahr werden und was du stattdessen brauchst | Pinch of Happiness Folge 48 (opens the original)
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Wir sind wahre Meister im Wünschen. Wir wünschen uns mehr Leichtigkeit, ein anderes Leben, mehr Mut, mehr Freiheit oder endlich die Veränderung, von der wir schon so lange träumen. Doch warum werden manche Wünsche Wirklichkeit, während andere jahrelang genau das bleiben, reine Wünsche? In dieser Folge von Pinch of Happiness geht es um den kleinen, aber entscheidenden Unterschied zwischen Wunsch und Absicht . Denn ein Wunsch zeigt dir, was du willst. Eine Absicht setzt dich in Bewegung. Ich sprec
Wie dein Möglichkeitssinn dich wieder vorran bringt | Pinch of Happiness Folge 47 (opens the original)
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Wie du deinen Möglichkeitssinn stärkst und wieder Wege siehst, wo du gerade keinen Ausweg erkennst, beginnt mit einer ehrlichen Beobachtung: Manchmal werden wir lebensblind. So wie andere betriebsblind werden, sehen wir unsere eigenen Möglichkeiten nicht mehr. Als Kinder kommen wir mit tausend Möglichkeiten auf die Welt. Als Erwachsene stehen wir oft vor einer Situation und denken, da geht nichts mehr. In dieser Folge zeige ich dir, dass wir in solchen Momenten meist gar nicht feststecken, sonde
Deine Superkraft: wie deine Vorstellungskraft deine Realität erschafft | Pinch of Happiness Folge 46 (opens the original)
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Deine Vorstellungskraft ist die vielleicht am meisten unterschätzte Superkraft, die du besitzt. Denn alles, was je erschaffen wurde, war zuerst ein Bild im Kopf. Stell dir vor, du beißt in eine Zitrone, und dein Mund zieht sich zusammen, obwohl keine Zitrone da ist. Genau daran siehst du: Dein Kopf unterscheidet kaum zwischen lebhaft vorgestellt und echt erlebt. Diese Kraft läuft ohnehin ständig, die Frage ist nur, ob du sie bewusst führst oder ob sie gegen dich arbeitet. In dieser Folge schauen
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