HeyJaredPermanent Change - Selbstbestimmt in die Zukunft
Wenn zwei erfahrene, reflektierte Coaches und Trainer aufeinander treffen, dann heißen ihre Gesprächsthemen gerne Entwicklung, Veränderung und Führung.
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- Sep 24, 2026
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- Jul 16, 2026
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#098 Alarm im sozialen Gehirn – Warum Sprüche unter die Haut gehen und was Scham mit uns macht (opens the original)
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Hinweis zum Inhalt: In dieser Folge sprechen wir offen über Körperbewertung, Scham und soziale Abwertung. Wenn diese Themen bei dir sensible Erinnerungen oder Unwohlsein auslösen, passe bitte gut auf dich auf und höre die Folge in einem Umfeld, in dem du dich sicher fühlst. Warum trifft uns ein einziger beiläufiger Satz über unser Aussehen manchmal so heftig, als stünde unsere gesamte Zugehörigkeit auf dem Spiel? Und ist das am Ende nur „unsere eigene Verantwortung“, wenn wir uns gekränkt fühlen
#097 Du hast aber zugenommen! – Wie du den fremden Blick im eigenen Kopf loswirst (opens the original)
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Hinweis zum Inhalt: In dieser Folge sprechen wir offen über Körperbewertung, Scham und soziale Abwertung. Wenn diese Themen bei dir sensible Erinnerungen oder Unwohlsein auslösen, passe bitte gut auf dich auf und höre die Folge in einem Umfeld, in dem du dich sicher fühlst. Neues Format, neues Tempo! Wir haben uns ins Grüne zurückgezogen, um unser Konzept für euch noch spritziger zu machen: Ab sofort begleiten wir dich wöchentlich in kompakten, pointierten Folgen durch den Wandel. Wir starten un
#096 Was bedeutet Selbststeuerung – und wer führt dabei eigentlich wen? (Teil 2) (opens the original)
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„Mein rebellisches Kind hat die E-Mail geschrieben – ich war das gar nicht!“ – Schön wär’s, oder? Wäre beruflich manchmal verdammt praktisch. Aber Spaß beiseite: Wer hat in deinem Kopf eigentlich gerade die Mehrheit, wenn es im Job brennt? Willkommen zu Teil 2 unserer Doppelfolge! Nachdem wir im ersten Teil eine Reißleine gezogen haben, um diesem riesigen Thema den Raum zu geben, den es verdient, tauchen wir heute erst so richtig tief in die Praxis ein. Vergiss das Bild einer eisernen „Regierung
#095 Was bedeutet Selbststeuerung – und wer führt dabei eigentlich wen? (Teil 1) (opens the original)
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„Beherrsche dich endlich!“ Wenn wir das Wort Selbststeuerung hören, denken wir meist sofort an Disziplin, Kontrolle und ein weiteres, anstrengendes Optimierungsprogramm für unser Leben. Aber ist Selbststeuerung wirklich der Weg zur inneren Freiheit? Oder ist sie in Wahrheit nur eine verdammt elegante Variante des inneren Zwangs? In diesem ersten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Selbststeuerung hinterfragen wir den Begriff radikal. Wir räumen auf mit dem Mythos, dass in unserem Kopf ein einsame
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