Parkinson Fit Club
In Parkinson Fit Club, la fisioterapista e nutrizionista Adela Koni spiega i meccanismi del Parkinson e come movimento e alimentazione mirata possano aiutarti a vivere meglio ogni giorno 💚
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- Sep 8, 2026
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- Aug 19, 2026
Latest episodes
S2 Ep.8 Intervista a Hurme: da 10 anni tra Parkinson e movimento (opens the original)
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In questo episodio speciale, come fondatrice di Parkinson Fit Club intervisto mia mamma per ascoltare la sua storia di convivenza con il Parkinson. In questa puntata parliamo di: Diagnosi e primi sintomi: Come ha affrontato l'inizio della malattia. Farmaci e terapia: La ricerca dell'equilibrio giusto e la gestione degli effetti collaterali. Sintomi e stanchezza: Come gestisce le difficoltà nella vita di tutti i giorni. Movimento e autonomia: La fisioterapia, le camminate e l'alimentazione. Una t
S2 Ep.7 Dual tasking e Parkinson (opens the original)
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In questa puntata di Parkinson Fit Club parliamo di Dual-Tasking : come allenare la mente a svolgere due azioni insieme (come camminare e parlare) prevenendo il Freezing of Gait . In breve: 🧠 Sovraccarico mentale: Perché il cervello fa fatica a fare due cose insieme. 🛡️ Sicurezza a casa: Le regole fondamentali per allenarsi senza rischi. 🏋️ Esercizi pratici: Come unire compiti cognitivi e movimento in modo graduale. Consiglio del giorno: La regola del "single-task" per mettere sempre al sicuro i
S2 Ep.6 Occhiali Realtà Aumentata e Parkinson (opens the original)
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In questa puntata di Parkinson Fit Club parliamo di occhiali in Realtà Aumentata (AR) per superare il Freezing of Gait . In breve: 🧠 Come funziona: Perché i cue visivi digitali sbloccano i piedi. 🩺 Indicazioni cliniche: Quando li consigliano neurologi e fisioterapisti. 💶 Costi reali: Dai test con app ai dispositivi medici Iscriviti al podcast per non perdere i prossimi episodi! Visita il sito: www.parkinsonfitclub.com per maggiori informazioni Buona ascolto! Disclaimer: I contenuti di questo pod
S2 Ep.5 Ritmo e Parkinson: Come Sbloccare il Passo con il Suono (opens the original)
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In questo episodio del Parkinson Fit Club , scopriamo come il ritmo e gli stimoli auditivi agiscano come un vero "pacemaker" per le gambe per superare il freezing della marcia nel Parkinson. Vedremo insieme: Le 3 categorie di stimoli auditivi: Metronomo acustico, musica ritmata e conteggio vocale. Come calcolare i BPM ideali Strumenti pratici: App gratuite, assistenti vocali e metronomi indossabili. Musica e cervello: Perché ascoltare la radio non basta e quali regole rendono un brano davvero ef
S2 Ep.4 Stimoli visivi e Freezing: Quale scegliere? (opens the original)
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In questo episodio del Parkinson Fit Club analizziamo l'uso degli stimoli visivi per contrastare il freezing della marcia nella malattia di Parkinson. Dalle strisce adesive a terra ai dispositivi laser da applicare a bastoni e scarpe, fino ai visori di realtà aumentata: vediamo quali tipologie esistono e quali sono i 4 criteri clinici fondamentali (ambiente, pattern del blocco, profilo cognitivo ed uso di ausili) per scegliere la soluzione più adatta. In questo episodio troverai: Le 4 categorie
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