HeyJaredParforhold, psykologi og personlig udvikling
I denne podcast deler Holger sine tanker om kærlighed, parforhold, psykologi og personlig udvikling.Du bliver inspireret og får værktøjer, du kan bruge i dit eget liv.Tak for at du lytter med❗️🔸 Få verdens bedste parforhold ved at tilmelde dig gratis kursus her:…
- Indexed episodes, last 90 days
- 5
- Latest publication
- Sep 20, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 6, 2026
Latest episodes
🔺Tal til din partner så du skaber gode samtaler – og undgår konflikter (opens the original)
Read excerpt
➡️ Hvis du gerne vil blive bedre til at tale med din partner om det svære, er der masser af konkret inspiration at hente i denne episode. Du lærer, hvordan du taler til din partner, så du bliver hørt – og uden at samtalen kører af sporet. ➡️ Vi dykker ned i, hvad der faktisk gør en svær samtale god – og hvorfor succeskriteriet ikke er, at I bliver enige, men at I er mindst lige så gode venner bagefter, som I var før. I denne episode om sårbar og ærlig kommunikation i parforholdet lærer du bl.a.
🌟Reklame🌟 Den spirituelle betydning af accept og overgivelse: Webinar d.29 sep. (opens the original)
Read excerpt
Webinar tirsdag d. 29. sep. kl. 19:30-21:00: Læs mere og tilmeld dig webinaret her ➜ ➡️Det ligger dybt i sindets natur at have modstand på virkeligheden, som den er. Dit sind prøver altid at bekæmpe det ene, mens det stræber efter noget andet. Men det er den evige kamp mod din virkelighed, som skaber frustration og smerte. Et simpelt eksempel er at være fanget i trafikken, når du har travlt. Du bliver utålmodig, stresset og bander over, at det hele går så langsomt. ➡️ Det "sjove" er, at din mo
➡️At lytte er en kærlighedserklæring - Bliv en god lytter - 8 tips din partner vil elske❤️ (opens the original)
Read excerpt
➡️ I denne episode dykker jeg ned i, hvorfor lytning ikke bare er kommunikation, men selve fundamentet for kontakt og samhørighed i et parforhold. Jeg deler også, hvorfor det er så svært at lytte – især når vi hører noget, vi ikke bryder os om – og hvad det kræver af os at blive bedre til det. ➡️ To mennesker, som skiftes til at tale til hinanden, oplever ikke nødvendigvis samhørighed. Det er først, når begge lytter, at der opstår en forbindelse og et fællesskab. Det er derfor, det er så vigtigt
😡Det samme skænderi igen og igen? Gør dette og bryd den negative spiral. (opens the original)
Read excerpt
➡️ De fleste konflikter i parforholdet handler ikke om at finde den rigtige løsning – de handler om, hvorfor I skændes om det samme igen og igen. Det får du svar på i denne episode. ➡️ Ifølge parforskeren John Gottman er hele 69% af alle konflikter i et parforhold "uløselige" eller "tilbagevendende". Kun 31% har en egentlig løsning. Derfor vender de samme skænderier tilbage – uanset hvor mange gange I har diskuteret dem før. ➡️ At I skændes om det samme igen og igen, betyder ikke, at I passer då
😵💫Hvad er et traume? Er det bare en dårlig oplevelse? Og hvordan heles traumer? (opens the original)
Read excerpt
➡️ Hvad er et traume? De fleste bruger ordet "traume" om alt fra en ubehagelig arbejdsdag til de sværeste overgreb. Men hvad er et traume egentlig – rent psykologisk? Det får du svar på i denne episode. ➡️ Et traume er en overvældende oplevelse, som dit nervesystem ikke har kunnet håndtere. Og derfor har den traumatiske hændelse sat sig fast i en tidslomme i din psyke. ➡️ Et traume er ikke bare det, der skete. Det handler om, hvad dit nervesystem kunne rumme, dengang det skete. Derfor kan to men
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.
See coverage about Parforhold, psykologi og personlig udvikling