HeyJaredOptima Vita
Dé podcast voor ambitieuze ondernemers die eindelijk trots willen zijn op hun lichaam en fitheid. Ik maak gezond leven simpel, zodat het eindelijk haalbaar is binnen jouw drukke agenda. Marloes Korver - Business Health Coach
- Indexed episodes, last 90 days
- 10
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 9, 2026
Latest episodes
#167 Krachttraining voor 30+ vrouwen: MEGA belangrijk (opens the original)
Read excerpt
Ik wil vandaag even een ode geven aan krachttraining. Dit heeft namelijk zo BI-ZAR veel positieve effecten. Zéker voor vrouwen van 30 jaar of ouder. Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genieten Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Liefde voor je lijf - Online workshop: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijfOnline minicursus OptimaKids: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/minicursus-optimakids-van-voe
#166 Wat eten als je ziek bent? Advies van een diëtist voor jou en je kind (opens the original)
Read excerpt
Afgelopen weekend was ik ziek en kon ik niets binnen houden. Dan deed me denken aan de vraag die ik regelmatig krijg: hoe ga je dan om met eten en drinken? Ik geef antwoord in deze aflevering. Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genieten Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Liefde voor je lijf - Online workshop: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijfOnline minicursus OptimaKids: https://optimavita.plugandpa
#165 Honger negeren kost je meer dan je denkt (opens the original)
Read excerpt
Honger lijkt soms de vijand. Waarom heb ik nu alwéér honger?? Ik mag nog niet eten! Veel vrouwen denken dat het negeren van honger cruciaal is bij afvallen. Niets is echter minder waar! Ik vertel je er alles over in deze aflevering. Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genieten Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Liefde voor je lijf - Online workshop: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijfOnline minicursus
#164 Ik was verslaafd aan mijn fitness tracker (opens the original)
Read excerpt
10.000 stappen MOETEN halen, direct je slaapscore checken en balen als je fitness horloge aan de lader moet. Voor veel mensen (inclusief ik zelf een paar jaar terug) is dit waarheid. Ik praat erover in deze aflevering. Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genietenMijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Liefde voor je lijf - Online workshop: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijfOnline minicursus OptimaKids: htt
#163 Jouw lichaam vergelijken met die op social media (opens the original)
Read excerpt
Als jij jouw lichaam regelmatig vergelijkt met dat van mensen op social media, en je voelt je daar rot over, dan is dit een aflevering voor jou! Aflevering over genetische invloed op gewicht: https://open.spotify.com/episode/7iX3LEXu7CD7QoDk9X2Lnn?si=0rO6Am9XRRCvbxi7a9pG3w Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genieten Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefd
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.