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HeyJared

One Body One Mind

One Body One Mind Achtsamkeit in Aktion Wir, Nica Schuemie und Chiara Steuerer verkörpern One Body One Mind. In unserem Podcast sprechen wir über Achtsamkeit, sanfte Bewegungen und Meditation. Möchtest du auch mehr Beweglichkeit für Körper und Geist in deinen Alltag bringen?

Podcast · By One Body One Mind · Austrian German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
4
Latest publication
Aug 18, 2026
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Jul 20, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 18, 2026

    Menschen der Achtsamkeit mit Bernhard Friedrich (opens the original)

    Episode notes

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    Heute zu Gast im obom® Podcast: Bernhard Friedrich – Breathwork-Coach und Experte für Eisbaden. ❄️🌬️ Wie können bewusste Atmung und Kälte Körper und Geist stärken? Bernhard erzählt, wie ihn das Eisbaden auf seinem persönlichen Weg begleitet hat, was ihn bis heute daran fasziniert und warum jeder von der Kraft des Atems profitieren kann. Erfahre, wie aus einer persönlichen Leidenschaft Workshops für Breathwork und Eisbaden entstanden sind und lass dich inspirieren, deine eigenen Grenzen neu zu en

  2. Episode · Aug 17, 2026

    Menschen der Achtsamkeit mit Anita Arneitz (opens the original)

    Episode notes

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    Anita Arneitz ist Kräuterpädagogin, Buchautorin & Journalistin "Natur spüren. Kreativität leben. Bei dir ankommen." Bei Anita findest du natürliche Wege zu mehr Ruhe, Verbindung und innerem Ausdruck mit Kräutern, Ritualen und Schreiben. Heute ist sie zu Gast in unserem obom® Podcast - Menschen der Achtsamkeit. Sie erzählt, was sie uns bei einem Kaffee mit leuchtenden Augen erzählen würde. Ihre persönliche Geschichte. Welche Bedeutung für sie das Wort Achtsamkeit hat? Und noch vieles mehr... Wir

  3. Episode · Aug 9, 2026

    Menschen der Achtsamkeit mit Susanne Kos (opens the original)

    Episode notes

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    Susanne Kos zu Gast bei obom® Susanne Kos hat ihr Traumleben mehrfach neu erschaffen. Von 12 Jahren auf Bali und dem Aufbau mehrerer Unternehmen bis zu ihrem heutigen Leben in Kärnten folgt sie dabei ihrer eigenen Philosophie: mit Klarheit, mutigen Entscheidungen und dem Vertrauen, neue Wege zu gehen. Im Podcast sprechen wir über Identität, Synchronizität, persönliche Transformation und darüber, warum Humor eine unterschätzte Superkraft sein kann. Ein inspirierendes Gespräch über Veränderung, Se

  4. Episode · Jul 20, 2026

    Menschen der Achtsamkeit mit Ulrich E. Duprée (opens the original)

    Episode notes

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    Menschen der Achtsamkeit Heute zu Gast: Ulrich Emil Duprée, Autor und Life Coach, bekannt durch seinen internationalen Beststeller: Ho'oponopono. Heute stellen wir folgende Fragen: Wenn wir uns heute zufällig auf einen Tee/Kaffee treffen würden, was würdest du uns mit leuchtenden Augen und voller Begeisterung erzählen? Was bedeutet Achtsamkeit für dich persönlich? Was liegt dir in deiner Arbeit besonders am Herzen? Gibt es ein Ritual, das dich durch deinen Alltag begleitet? Welche kleine Verände

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