On Est Ensemble podcast
On est ensemble est un podcast créé par Valérie Djoumessi. Cette capsule auditive est une invitation initiatique à libérer la parole pour se rappeler que nous sommes tous.tes lié.es dans cette aventure humaine qui ressemble très fort à un jeu.Rendez-vous tous les vendredi sur…
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- Sep 29, 2026
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- Jul 17, 2026
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#122 | Les femmes m'ont porté (opens the original)
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Les femmes m’ont portée. Ces derniers jours, j’ai vécu un moment extrêmement fort entourée de femmes que j’aime. Et ça m’a rappelé à quel point la sororité a façonné ma vie. Dans cet épisode de On est ensemble, on parle d’amitié entre femmes, de jalousie, de comparaison, de ruptures amicales, mais surtout de ce que ça change de choisir de célébrer la lumière d’une autre femme sans croire qu’elle enlève quoi que ce soit à la nôtre. Quelles sont les femmes qui t’ont portée ? Et quelle femme choisi
#121 | Je pensais que c'était ça la vie avec Anaïs (opens the original)
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Pendant 17 ans, Anaïs a cherché du confort dans une vie professionnelle qui ne lui correspondait plus. Elle pensait simplement que c’était ça, la vie. Puis elle découvre qu’une autre réalité est possible. Dans cet épisode de On est ensemble, on parle de sa sortie du salariat, de son passage à l’entrepreneuriat, de son expérience au sein de Coacholis et de cette question qui l’accompagnait : « Est-ce que je suis vraiment capable d’être coach ? » Une conversation sur la peur du changement, la post
#120 | Si tu tombes, tombe vers l'avant (opens the original)
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On a vite fait de regarder une expérience qui n’a pas donné le résultat qu’on espérait et de conclure : « J’ai échoué. » Mais est-ce que « ça n’a pas donné ce que j’avais prévu » veut forcément dire « ça n’a rien produit » ? Dans cet épisode de On est ensemble, je te parle de failing forward : avancer, essayer, parfois tomber… mais ne pas retomber au même endroit. Je te raconte notamment l’histoire de la toute première promotion de Coacholis. À l’époque, nous étions 4. Et pendant longtemps, j’ai
#119 | Compassion ou complaisance ? (opens the original)
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À quel moment la compassion envers soi devient-elle de la complaisance ? On parle beaucoup de bienveillance envers soi, de respect de son rythme, d’accepter de commencer imparfaitement. Et parfois, c’est exactement ce dont on a besoin pour enfin passer à l’action. Mais arrive un moment où la question change. Est-ce que je suis encore en train de me soutenir… ou est-ce que j’utilise la compassion pour éviter l’effort, l’inconfort, la discipline et le niveau d’exigence que demande réellement ce qu
#118 | La peur était là. Elle l'a fait quand même feat Célia (opens the original)
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Tu attends encore de te sentir légitime avant de te lancer ? Dans cet épisode de On est ensemble, je reçois Célia, ancienne élève de Coacholis, qui raconte son parcours avec une honnêteté désarmante. Pendant des années, elle savait qu'elle voulait accompagner les autres. Pourtant, elle repoussait toujours le moment de passer à l'action. Pourquoi ? ➜ Syndrome de l'imposteur. ➜ Peur de ne pas être capable. ➜ Impression de ne jamais être "assez prête". Ensemble, nous parlons de ce moment où elle a
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