HeyJaredOmlalaa - Pikameditaatiot
Jos meditaatio ei lähde sujumaan, kokeile Omlalaa - Pikameditaatioita!Pikapysähdyksiä arkeen, helpotusta meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja sen ylläpitämiseen. Lisää meditaatiosta:Instagram @_omlalaa_
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 14, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 13, 2026
Latest episodes
123. Mielen tuuletus-meditaatio (opens the original)
Read excerpt
Tässä visualisaatiossa tuuletetaan konkreettisesti mielen huonetta. Hellitetään irti turhasta ja päästetään valo sisään.
122. Mielen suursiivous EFT -taputtelu (opens the original)
Read excerpt
Tässä jaksossa tehdään EFT-taputtelua audiomuodossa. Kuulet ensin EFT-pisteen, jota taputtelet kevyesti sormenpäillä. Sen jälkeen toista (mielellään ääneen) lause, jonka kuulet. Helppoa! Jos EFT-taputtelupisteet eivät ole ennestään tuttuja, voit käydä kurkkaamassa ne podcastin Instagram-tililtä @_omlalaa_, jossa pisteet havainnollistettu kuvallisessa muodossa.
121. Minipysähdys: Minä olen turvassa (opens the original)
Read excerpt
Tässä minipysähdyksessä opetetaan mielelle käytännön keinojen ja toiston avulla muistutus siitä, että se on turvassa ja kaikki on hyvin. Helppo tapa lisätä turvallisuuden tunnetta päivään.
120. Lomaltapaluumeditaatio (opens the original)
Read excerpt
Tässä harjoituksessa ankkuroidutaan levollisiin lomamuistoihin ja muistetaan, että se sama levollisuuden tunne kulkee meissä aina mukana.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.