Oltre la nostra Mente

1. Issue · Sep 30, 2026

   PREMIUM #1: Protocollo Reset Overthinking (opens the original)

   Excerpt

   Read excerpt

   Ciao a tutt*,C’è una cosa che forse non ti piace ammettere: non hai un problema di “troppi pensieri”. Hai un problema di pensieri che non si fermano quando dovrebbero.Li chiami riflessione, lucidità, profondità ma in realtà spesso è solo un loop mentale ben vestito: ripassi, analizzi, anticipi, correggi… e intanto non decidi, non chiudi, non ti muovi e la cosa più subdola è che dall’esterno sembra lavoro mentale. Dentro, invece, è blocco.L’overthinking è controllo, è il tentativo di non sbagliar

   Feedback

2. Issue · Sep 11, 2026

   TOPIC #70: Perché alcune emozioni ritornano sempre uguali? (opens the original)

   Excerpt

   Read excerpt

   Ciao a tutt*,Ci sono momenti in cui la vita cambia davvero: relazioni diverse, lavori nuovi, decisioni importanti, contesti completamente nuovi eppure, nonostante tutto questo movimento, c’è qualcosa che resta sorprendentemente stabile.Non è un pensiero preciso e nemmeno una situazione ripetuta. È una sensazione emotiva che ritorna sempre nello stesso modo, come se avesse una propria autonomia rispetto alla realtà.In questi casi, quello che si osserva clinicamente è che non stiamo reagendo solo

   Feedback

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Named in the text we hold. One piece can cover several.

• controllando continuamente ciò1 piece
• Quando quella lente &1 piece
• ma di creare una piccola1 piece
• Emery1 piece
• A. J.,1 piece
• avviene quando1 piece
• The Body Keeps the Score1 piece
• che ci succede1 piece
• Hayes1 piece
• che1 piece
• consapevole possa1 piece
• che si evita1 piece

No verified audience measurement yet.