HeyJaredNOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.
"NOW - The Health Podcast" ist einer der größten Gesundheitspodcasts Österreichs. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty &…
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- Sep 19, 2026
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- Jul 11, 2026
Latest episodes
#111 - Wechseljahre – Warum Krafttraining dein Gamechanger ist. Mit Ariane Kaiser (opens the original)
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Plötzlich verändert sich etwas. Der Körper reagiert anders, die Energie schwankt, Muskeln verschwinden gefühlt schneller und selbst die gewohnte Routine scheint nicht mehr so zu funktionieren wie früher. Die Wechseljahre können vieles auf den Kopf stellen – aber sie sind ganz sicher kein Grund, sich mit weniger Kraft, weniger Leistungsfähigkeit oder weniger Wohlbefinden abzufinden. Im Gegenteil: Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, stärker zu werden. Und damit ist nicht nur mentale Stärke gem
#110 - Epigenetik – wie kann ich gesund altern? Mit Dr. Manuel Burzler (opens the original)
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Was wäre, wenn unser biologisches Alter nicht nur davon abhängt, wie viele Jahre wir gelebt haben, sondern auch davon, wie wir leben? Lange Zeit galt die Vorstellung: Unsere Gene bestimmen zu einem großen Teil, wie gesund wir sind, welche Krankheiten wir entwickeln und wie wir altern. Doch die Forschung zur Epigenetik zeigt ein deutlich komplexeres Bild. Unsere DNA ist zwar so etwas wie der Bauplan unseres Körpers – aber nicht jede darin enthaltene Information ist ständig aktiv. Welche Gene stär
#109 - Schockdiagnose MS. Eine Krankheit mit den tausend Gesichtern. Mit Dirk-Rüdiger Noschinski (opens the original)
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Eine Krankheit mit den tausend Gesichtern. Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn möchte Ihrem Körper einen einfachen Befehl senden – doch die Nachricht kommt nur verzögert, unvollständig oder gar nicht an. Genau das kann bei Multipler Sklerose (MS) passieren. Die chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems greift die schützende Hülle der Nervenfasern an und stört so die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper. Weltweit leben Millionen Menschen mit MS. Die Krankheit zeigt sich bei j
#108 - Fakten Check >> Trends, Hype & Wissenschaft. Mit Dr. Sophie Imhof (opens the original)
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Jeden Tag werden Millionen von Gesundheitsinformationen im Internet geteilt. Auf Social Media versprechen Influencer Wundermittel, Videos gehen viral und Schlagzeilen behaupten sensationelle Durchbrüche. Doch was davon ist wissenschaftlich belegt – und was ist lediglich ein Mythos oder sogar gefährliche Desinformation? Studien zeigen, dass sich falsche Informationen häufig schneller verbreiten als wissenschaftlich fundierte Fakten. Besonders bei Themen wie Ernährung, Impfungen, Nahrungsergänzung
#107 - Social Media: Wie Trends & Influencer unser Essverhalten beeinflussen. Mit Gerald Deuring, BSc (opens the original)
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Jeden Tag scrollen Millionen Menschen durch TikTok, Instagram oder YouTube und sehen dabei unzählige Beiträge rund um Ernährung. Ob virale Rezepte, „What I eat in a day“-Videos, Detox-Kuren oder Fitness-Influencer mit Ernährungstipps – soziale Medien sind längst zu einer wichtigen Informationsquelle geworden. Doch nicht alles, was dort empfohlen wird, ist wissenschaftlich belegt oder gesund. Influencer können unser Essverhalten positiv beeinflussen, indem sie gesunde Rezepte, Motivation und Wiss
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