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HeyJared

Notas de Vênus

"Notas de Vênus" é uma newsletter semanal onde você encontrará textos ácidos, engraçados, irônicos e, muitas vezes, carregados de raiva, todos abordando a experiência de ser mulher, tudo com um pouquinho de psicologia também:)

Newsletter · By Vitória Escreve · Official site

Indexed issues, last 90 days
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Aug 31, 2026
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Jul 4, 2026
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Latest issues

  1. Issue · Aug 31, 2026

    Sobre se acostumar com a rejeição (opens the original)

    Excerpt

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    Esses dias, o plano de saúde me encaminhou uma paciente que, logo quando me viu, no início da sessão, disse não querer continuar comigo, pois não rolou identificação (ou, como terapeutas chamam, rapport). Eu disse que tudo bem sentir isso, que podíamos entender o que gerou tal sentimento e que ia tentar encaminhá-la a outro terapeuta caso mantivesse sua decisão.Quando entendi os motivos dela, não me senti triste ou rejeitada. Primeiro, que ninguém é obrigado a fazer terapia comigo, muito menos a

  2. Issue · Aug 30, 2026

    nem sempre você quer o que acha que quer... (opens the original)

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    Passei 14 anos da minha vida achando que meu sonho era ser magra e bonita. Com a terapia, descobri que queria ser amada e, além disso, queria ter uma vida mais fácil...Eu tinha uma amiga com o mesmo nome que o meu, os mesmos gostos e senso de humor. Ela era bem mais bonita do que eu. Éramos amigas porque nossas mães eram amigas, até que fomos estudar juntas e tudo parecia mais fácil para ela. As meninas a rodeavam, os meninos a tratavam bem.<a class="image-link image2 is-viewable-img" href="http

  3. Issue · Aug 27, 2026

    Eu nunca vou ser algo além do que já sou (opens the original)

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  4. Issue · Jul 14, 2026

    Minha meta é estar na média (opens the original)

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    Um dia você vai sentir raiva. Raiva de si mesma. Vai pensar que está atrasada na vida, que tomou decisões erradas e que as coisas não fazem sentido. E, nesse momento, é importante se lembrar de que as decisões que você tomou no passado não foram tomadas pelo seu eu de hoje.Você tomou aquelas decisões com base na maturidade e no conhecimento que tinha naquela época.(Assinado: de mim para mim mesma.)<a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!sYvV!,f_

  5. Issue · Jul 9, 2026

    Espera, uma hora toda dor passa. (opens the original)

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