HeyJaredNoriko -50代からプチ起業スクール
アメリカ生活20年のビジネスコンサルタントのNorikoです。BUYMAやビジネスで学んだこと、50歳からの生き方、アメリカ生活について発信してます。【世界のどこにいても、自立して人生を楽しむ人を増やす】BUYMAアパレルバイヤー ＆ コンサルタント。ダーリンの転勤でフランス→日本→アメリカ4州大移動。50代X専業主婦のハンデからBUYMAを始め、アメリカで起業2年目。BUYMAコンサルタントとして個別コンサルティングとコミュニティNEO共同主宰。最新のお知らせはNoriko公式メルマガにて↓bit.ly/3xT83FU
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- Aug 8, 2026
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ep196「豆腐メンタル」の私が落ち込んだ時にやっている3つのこと (opens the original)
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「Norikoさんは、メンタルが落ちた時どうしていますか？」という質問をいただきました。 昔は豆腐メンタルで、落ち込むと3日間くらい家に引きこもることもあった私。 今は、どん底まで落ちる前に自分で気持ちを上げることを意識しています。 今回のPodcastでは、 ・朝から気持ちが上がるものに触れる ・ノートに思っていることを全部書く ・とにかく一人にならず、人と話す 私が普段やっている3つのことをお話ししています。 スーパーポジティブじゃなくても大丈夫。 自分がどうすれば元気になれるのかを知っておくことって、仕事を長く続けるうえでも大事だと思っています。 ちょっと元気が欲しい時に、ぜひ聴いてみてください！
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