HeyJaredNői Lét
A Női Létben lehetőséged van elmerülni olyan témákban, amik rólunk, nőkről szólnak. Vendégeinkkel a testtudatosságra és a testi-lelki egyensúly megtalálására fordítják a figyelmünket, miközben a női lét értékeire, kihívásaira és lehetőségeire is rávilágítunk.
- Indexed episodes, last 90 days
- 3
- Latest publication
- Sep 10, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 7, 2026
Latest episodes
Nem kell csendben végigszenvedni – Női Lét a menopauzáról (opens the original)
Read excerpt
Mikor kezdődik valójában a menopauza , és milyen jelek utalhatnak arra, hogy már beléptünk a megelőző perimenopauza időszakába? Milyen hatással lehetnek a testünkre, a hangulatunkra, az alvásunkra vagy épp a szexualitásunkra az ekkor beinduló hormonális változások? Dr. Bartha Tünde szülész-nőgyógyásszal tabuk nélkül beszélgetünk a menopauza különböző tüneteiről – az agyi ködről, az inkontinenciáról, a hüvelyszárazságról, valamint a hormonpótlás lehetőségéről és az életmód szerepéről. Arról is sz
Találd meg a saját hangodat! – Női Lét a hiteles kommunikációról (opens the original)
Read excerpt
Mitől lesz hiteles a kommunikációnk? Hogyan találhatjuk meg a saját hangunkat, és miért félünk annyian a nyilvános megszólalástól?Vollner Judit előadásmód-oktató a magabiztos önkifejezésről, a lámpalázról, a testbeszéd szerepéről és a hiteles jelenlétről beszélgetünk. Egy inspiráló adás mindazoknak, akik szeretnének bátrabban és önazonosabban megszólalni. Ha szeretnél magabiztosabban megszólalni egy megbeszélésen, előadáson vagy akár a hétköznapi kapcsolataidban, ez az adás neked szól.#nőilét #k
Öngondoskodás a rohanó hétköznapokban - Női Lét • Kovács Eszter (opens the original)
Read excerpt
A Női Lét-podcast vendége Kovács Eszte r, a Mat on the Moon alapítója, akivel ezúttal arról beszélgetünk, hogyan válhat a jóga a mindennapjaink részévé – akkor is, ha éppen nem állunk a matracon.Miért olyan fontos a légzésünk? Hogyan segíthet néhány tudatos perc abban, hogy visszataláljunk a jelen pillanatba? És miért olyan nehéz változtatni azokon a szokásainkon, amelyekről pontosan tudjuk, hogy nem szolgálnak bennünket?Szó esik a mindfulness ről, a tudatos jelenlét ről, a változás ról, az elen
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.