HeyJaredNo Brain No Gain CAST
Para todos que buscam ressignificar sua relação com o trabalho, através da desconstrução de tudo que achamos conhecer, e criar um novo estilo de vida.
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- Aug 30, 2026
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- Aug 7, 2026
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Solitude: A arte, a ciência e o amor de estar sozinho. (opens the original)
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Você passa tempo de qualidade sozinho? Pesquisas mostram o impacto positivo da solitude no nosso cérebro e nas qualidades das relações sociais que temos. Para termos um ciclo social melhor, precisamos primeiro gostar de estarmos sozinhos. Siga @NoBrainNoGainCAST e @WesleyBarbosa no Instagram.
A Cultura da Presença e A Fome do Tempo (opens the original)
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Num mundo tão digital, esquecemos de discutir o que nos faz estar tão distantes de nós mesmo, e que não está conectado a nenhuma tecnologia: A cultura da presença. Quantas horas você trabalha e em quantas horas você entrega seu trabalho? Se sua respostas forem diferentes, você estará cedendo a fome do tempo. Neste episódio, a gente vai navegar sobre estes temas que impactam diretamente a qualidade da nossa vida. Siga @NoBrainNoGainCAST e @WesleyBarbosa no Instagram!
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