HeyJaredNEURODIVERGENTE A LOS 40
Un podcast donde se trata la neurodivergencia a edades ya avanzadas o tardías, tanto el autismo como el tdah y las altas capacidades desde un punto de vista personal y donde compartir tanto experiencias como puntos de vista del día día con un poquito de humor.
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- Sep 7, 2026
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- Jul 4, 2026
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Un autista en casa: cuando tu hogar se convierte en tu zona segura (opens the original)
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Un autista en casa Con el paso del tiempo he ido observando determinadas cosas de mi día a día que ahora intento comprender mejor y ver qué relación pueden tener con mi experiencia como persona autista. Esta vez nos quedamos en casa, ese lugar que para muchos puede ser simplemente nuestro hogar, pero que también puede convertirse en nuestro centro de seguridad . Es donde podemos relajarnos, bajar la guardia, seguir nuestras rutinas y sentirnos nosotros mismos sin tener que estar pendientes const
¿Ser autista está de moda? (opens the original)
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¿Ser autista está de moda? Llevo tiempo observando cómo la neurodivergencia y, especialmente, el autismo tienen cada vez más presencia en redes sociales. Esto me lleva a plantearme una pregunta: ¿se ha convertido el autismo en una moda? Las redes sociales han permitido que muchas personas conozcan características, experiencias y conceptos que antes eran mucho menos visibles. Pero también pueden aparecer simplificaciones, información poco rigurosa o identificaciones personales basadas únicamente
Mi vivencia durante el diagnostico. (opens the original)
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Mi vivencia durante el diagnóstico El capítulo de hoy se centra en mi experiencia: cómo llegué a tomar la decisión de buscar un diagnóstico y cómo viví todo el proceso. Cada diagnóstico es diferente y cada persona puede vivirlo de una manera distinta. Los procesos pueden variar en su forma, duración, número de sesiones y coste, pero también pueden existir algunas similitudes entre unas experiencias y otras. En este episodio comparto cómo fue mi camino hasta llegar al diagnóstico, qué supuso para
Cambios de humor: ¿sentimos demasiado? (opens the original)
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Los cambios de humor y de estado de ánimo ¡En un segundo puede cambiar nuestro estado de ánimo. Una mala contestación, algo que no salió como esperábamos, una situación que nos incomoda… y de repente aquello puede acompañarnos durante todo el día. A veces sentimos que ese día ya no suma, que queremos que termine cuanto antes y que necesitamos tiempo para volver a encontrar nuestro equilibrio. Quizá algunas cosas nos afectan más de lo que los demás pueden comprender. Quizá procesamos determinadas
Los Amigos 2: lo que quedo por decir. (opens the original)
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Amigos 2 Segunda parte de todo aquello que pudo quedar en el tintero en el episodio anterior. 😁 Seguimos hablando de las amistades, de las experiencias que hemos vivido y de todo aquello que a veces se queda sin decir. Porque cuando hablamos de amigos, relaciones y experiencias personales… siempre parece que queda algo más que contar. Así que aquí tenemos la segunda parte. ¡Seguimos! #Amigos2 #Amistad #Neurodivergente #Autismo #Neurodivergencia
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