HeyJaredNavždy mladí
Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ ukazuje, jak žít naplno v každém věku. Odborníci a inspirativní hosté sdílí praktické tipy, jak se hýbat, pečovat o tělo i hlavu a cítit se dobře bez ohledu na věk. Věk je jen číslo — jak se cítíme, určujeme sami.
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 8, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 3, 2026
Latest episodes
#10 Každý má potenciál k pohybu. Jen ho musí probudit | Hana Dvorská (opens the original)
Read excerpt
Pohyb provází Hanu Dvorskou celý život. Kaskadérka, trenérka a bývalá učitelka tělocviku ho předala svým dětem a dnes se snaží rozhýbat i další generace. V podcastu NAVŽDY MLADÍ mluví o tom, proč děti potřebují pohyb od malička, proč není nikdy pozdě začít a jak se z žen, které tvrdí, že nesnášejí běhání, mohou stát účastnice Velké kunratické.
#9 Kdy je potřebný zátěžový test | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová (opens the original)
Read excerpt
Zátěžové testy nejsou jen pro profesionální sportovce. Lidem, kteří pravidelně sportují, nebo se na sport teprve chystají, mohou pomoci odhalit zdravotní rizika, správně nastavit trénink i ukázat, jakou kondici momentálně mají. Ne vždy ale mají smysl. Kdy se vyplatí je absolvovat, co všechno dokážou zjistit, a proč někdy stačí spíš naslouchat vlastnímu tělu než třeba zkoumat hodnoty na hodinkách? O tom všem mluví sportovní lékař doc. MUDr. Aleš Kroužecký a bývalá profesionální terénní triatlonis
#8 Fyzická zdatnost jako investice do budoucna | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová (opens the original)
Read excerpt
O tom, jak jsme zdraví, nevypovídá jen číslo na váze, to, jakou máme postavu, ani kolik kilometrů uběhneme. Mnohem důležitější je naše fyzická zdatnost, jak dobře naše tělo funguje při pohybu. Doc. MUDr. Aleš Kroužecký a bývalá profesionální terénní triatlonistka Jindřiška Zemanová vysvětlují, proč bychom po čtyřicítce měli vnímat pohyb spíš jako investici do budoucnosti než jako honbu za výkony.
#7 Stezka Českem není jen o kilometrech | Martin Úbl a Péťa Všudezdejší (opens the original)
Read excerpt
Chůze je ten nejpřirozenější pohyb. A přesto ji často podceňujeme. Proč se lidé dobrovolně vydávají na tisícikilometrové treky a proč se z nich vracejí nejen se silnějšíma nohama, ale i s větší psychickou odolností? O tom, proč může obyčejná chůze změnit nejen naše zdraví, ale i pohled na život, jsem si povídali se zakladatelem Stezky Českem Martinem Úblem a Petrou „Všudezdejší“
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.