HeyJaredNatürlich Weiblich
"Natürlich Weiblich" ist dein Podcast rund ums Frausein mit allen Themen, die uns so beschäftigen! - Echt, ehrlich & ohne Tabus - Wir sind Stephi, Kinderwunsch- & Zykluscoachin und Tina, zertifizierte NFP-Beraterin & Expertin für Zykluswissen.
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- Sep 16, 2026
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- Jul 8, 2026
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#Folge 2: Wenn deine Wahrheit im Hals stecken bleibt (opens the original)
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Was passiert eigentlich in uns, wenn wir etwas sagen wollen, aber es einfach nicht herauskommt? Wenn ein Kloß im Hals entsteht, die Stimme plötzlich leiser wird oder wir mitten im Satz anfangen, unsere eigenen Worte wieder zurückzunehmen? In dieser Folge von Natürlich Weiblich sprechen wir darüber, warum es uns oft so schwerfällt, unsere eigene Wahrheit auszusprechen. Wir schauen darauf, was wir bereits als Kinder über unsere Bedürfnisse, unsere Gefühle und unsere Stimme gelernt haben und warum
Staffel 4 #Folge 1:Sommerpause vorbei - Wir sind zurück. (opens the original)
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Nach unserer Sommerpause sind wir wieder zurück, mit neuer Energie, einem neuen Cover und einem neuen Intro. In dieser persönlichen Folge nehmen wir dich mit in unseren Sommer. Was war bei uns los. Was hat uns zum Nachdenken gebracht und wie war die Pause für uns. Wir freuen uns auf eine weiter Staffel. Schön, dass auch du wieder da bist. Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne! Tina: https:/www.instagram.com/natuerlich_feminin/, www.natuerlich-feminin.de
#Folge 50: 3 Jahre Natürlich Weiblich & wir sind nicht mehr dieselben (opens the original)
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Heute ist eine ganz besondere Folge für uns. Mit dieser Episode schließen wir nicht nur die dritte Staffel von Natürlich Weiblich ab – sie ist gleichzeitig unsere 151. Podcastfolge. Als wir im Juli 2023 gestartet sind, hätten wir niemals gedacht, wohin uns dieser Podcast einmal führen würde. Nicht nur fachlich, sondern vor allem persönlich. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere Reise der letzten drei Jahre. Wir sprechen darüber, wie sich unsere Themen verändert haben, warum unser Podcas
# Folge 49: War ich früher glücklicher? – Warum Persönlichkeitsentwicklung manchmal erst alles schwerer macht. (opens the original)
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War früher wirklich alles leichter oder haben wir einfach weniger hingeschaut? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Persönlichkeitsentwicklung manchmal anstrengend anfühlt und weshalb der Weg zu mehr Bewusstsein zunächst auch mehr Schmerz sichtbar machen kann. Wir sprechen über alte Muster, verdrängte Gefühle, den Körper als Erinnerungsspeicher und darüber, warum Wachstum selten bequem, aber unglaublich befreiend ist. Eine ehrliche Folge für alle, die sich gerade fragen, ob sich das
#Folge 48: Surprise, surprise (opens the original)
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Heute gibt es keine klassische Podcastfolge, sondern eine kleine Einladung, für einen Moment aus dem Trubel des Alltags auszusteigen. In den letzten Wochen habe ich immer wieder erlebt und gehört, wie viele Menschen sich erschöpft, überreizt und dauerhaft angespannt fühlen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch: Der Tag ist vorbei, aber dein Kopf läuft weiter und dein Körper findet einfach keine Ruhe. Deshalb möchte ich dich heute mit einer geführten Entspannungsmeditation und einem Body Scan
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