HeyJaredNatürlich kerngesund - ein Leben lang | Gesundheit zum Hören
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- Aug 26, 2026
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- Jul 15, 2026
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Ganz Mann, ganz ich - Vitalität, Longevity und gesunde Männlichkeit (opens the original)
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In dieser Folge von „Natürlich kerngesund - ein Leben lang" erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, was in der Andropause, den Wechseljahren des Mannes wirklich im Körper passiert und warum gesunde Männlichkeit jenseits der 40 neu gedacht werden darf. Du erfährst, wie Leber, Prostata und Nervensystem in dieser Lebensphase zusammenspielen und welche Rolle Pflanzen wie Maca, Muira Puama, Weißdorn und Schisandra, enthalten im MEN-Komplex 10 als Vitalitäts-Kardinaltinktur, dabei spielen können.
Gut, so wie ich bin - Stoffwechsel, Körperbild und der Weg zum echten Hunger (opens the original)
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In dieser Folge von „Natürlich kerngesund - ein Leben lang" erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, warum ein gesunder Stoffwechsel weit mehr ist als eine Frage von Kalorien und Kilos. Du erfährst, wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Muskulatur den Stoffwechsel wirklich steuern, wie emotionales Essen entsteht und welche Rolle Pflanzen wie Berberitze, Löwenzahn, Wacholder und Walnuss, enthalten im MET-Komplex 9 als Stoffwechsel-Kardinaltinktur, dabei spielen können.
Ja zum Leben - gesundes Herz und Selbstannahme (opens the original)
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In dieser Folge von „Natürlich kerngesund - ein Leben lang“ erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, warum Herzgesundheit nicht nur eine Frage von Blutdruck und Laborwerten ist, sondern auch davon, wie wir mit uns selbst umgehen. Du erfährst, wie sich ein überlastetes Herz‑Kreislauf‑System zuerst im Alltag bemerkbar macht - über Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, schlechten Schlaf und welche Rolle Pflanzen wie Weißdorn, Herzgespann, Melisse und Reishi, enthalten im COR‑Komplex 8 als Herz‑Kreis
Flexibilität durchbricht Stillstand (opens the original)
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In dieser Folge von „Natürlich kerngesund - ein Leben lang“ spricht Heilpraktikerin Christine Baumann darüber, warum chronische Entzündung und fehlende Beweglichkeit nicht nur Gelenke, sondern auch unsere innere Ordnung betreffen. Du erfährst, wie Bewegung stille Entzündungen regulieren kann, welche Rolle Pflanzen wie Bambus, Brennnessel, Wacholder und Sarsaparilla für den Bewegungsapparat spielen und wie der RHE‑Komplex 7 dich dabei unterstützen soll, wieder mehr Flexibilität in Körper, Denken
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