HeyJaredMurmure de joie par Bintou MARIKO
Murmure de joie est un podcast sur la joie intérieure, le sens et la connexion à soi.Animé par Bintou Mariko, ambassadrice de la joie, ce podcast donne la parole à des femmes et des hommes inspirants qui partagent leur parcours de vie, leurs épreuves, leurs élans et la…
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- Aug 27, 2026
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Peut-on entraîner son cerveau à la joie ? avec Biliana Todorova (opens the original)
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Et si notre cerveau pouvait apprendre à revenir plus facilement vers la joie ? Dans cet épisode de Murmure de joie, je reçois Biliana Tod, docteure en sciences et autrice de NeuroExcellence – Les neurosciences pour révéler votre excellence, préfacé par Harry Roselmack. Longtemps extrêmement timide, Biliana a voulu comprendre les mécanismes de son propre cerveau. Cette quête l'a conduite jusqu'à participer elle-même à plus d'une centaine d'expériences scientifiques. Ensemble, nous parlons de nos
Gaëlle Piton : la joie part du corps. L'art de danser sa vie ! (opens the original)
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Je reçois Gaëlle Piton dans ce 20e pour parle de joie, de la joie de danser sa vie ! Gaëlle danse depuis l'âge de cinq ans. Elle voulait en faire son métier. On lui a expliqué que ce n'était pas un vrai métier, alors elle a fait un bac scientifique, des classes prépa, de grandes études, et elle a refermé la porte. Il lui a fallu des années pour la rouvrir. Aujourd'hui, elle est sophrologue, coach, journaliste, conférencière TEDx, créatrice de la méthode Danser sa vie® et autrice de six ouvrages.
L'assertivité selon Frédéric Lévy : arrêtez de vous laisser marcher sur les pieds (opens the original)
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Frédéric Lévy s'est engagé pour l'assertivité au service du bien-être au travail. Déjà enfant, Frédéric se sentait à part, un peu différent des autres, par son look, mais aussi par une maturité qui le plaçait déjà ailleurs que ses camarades. Ce sentiment de décalage, il en a fait une force : le courage de choisir un chemin qui correspond à sa vraie nature, plutôt que de se fondre dans un moule qui ne lui ressemble pas. Dans cet échange, Frédéric nous parle d'assertivité, cette capacité à dire ce
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