HeyJaredMundo Interior
Bienvenida/o a Mundo Interior, un espacio seguro para entender tu mente y tus emociones. ¿Buscas herramientas para mejorar tu bienestar, entender procesos difíciles o simplemente conocerte mejor?
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- Sep 6, 2026
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- Jul 7, 2026
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Habitar el Cuerpo: de la exigencia al cuidado (opens the original)
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¿Es posible pasar de luchar contra tu propio cuerpo a celebrarlo a través del deporte? En este episodio de Mundo Interior, exploramos un testimonio real de resiliencia: cómo superar la anorexia y transformar la autoexigencia extrema en verdadero amor propio.Hoy descubrimos cómo cambiar esa narrativa, sanar la relación con la comida y empezar a ver la actividad física como una celebración de lo que nuestro cuerpo es capaz de lograr. Si alguna vez has sentido que tu cuerpo es tu enemigo, esta conv
EP 76 I Perder Progresivamente la Visión, otro duelo invisible (opens the original)
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En este nuevo episodio de Mundo Interior, Francesco Molestina, comparte su testimonio de vida sobre convivir con desprendimiento de retina crónico, una condición que ha ido afectando su visión de forma progresiva. #DesprendimientoDeRetina #SaludVisual #TestimonioDeVida #MundoInteriorPodcast #LucyRoldán #Resiliencia #SaludMental #Discapacidad #DueloYPerdida #PodcastEcuador #PodcastLatino #CrecimientoPersonal #Psicología
EP. 75 I “Los hombres no lloran”: el costo emocional de ser siempre fuerte (opens the original)
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La salud mental masculina no es solo un tema de hombres; es un tema de familias, de parejas, de hijos, de comunidades enteras. ¿Cuántos hombres conocemos que parecen estar bien, pero llevan años sufriendo en silencio? Tu papá, tu hermano, tu pareja, un hijo, tu mejor amigo.En este episodio 75 de Mundo Interior Podcast, abrimos una conversación necesaria sobre los mandatos que han enseñado a muchos hombres a callar: “los hombres no lloran”, “tienes que ser fuerte”, “resuelve solo”, “pedir ayuda e
EP. 74 I Migrar: lo que perdemos y lo mucho que ganamos (opens the original)
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Migrar no es solo cambiar de país: es despedirse, reconstruirse y descubrir nuevas formas de pertenecer. 🌎✨En el episodio 74 de Mundo Interior, conversamos con Carolina Kourroski, quien comparte desde su propia historia —26 años de experiencia migratoria y 10 años viviendo en Ecuador— las pérdidas, ganancias y transformaciones que atraviesan quienes migran.Si has migrado, si amas a alguien que lo ha hecho o si esta experiencia forma parte de tu historia familiar, este episodio es para ti. 🤍 #Mun
Duelo por ruptura amorosa: cómo reconstruirte después de un corazón roto (opens the original)
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En este episodio de Mundo Interior abordamos el duelo sentimental que acompaña una ruptura amorosa: ese proceso que no siempre se ve, pero que puede sentirse como una herida abierta que quema, quiebra y desordena la vida emocional. Junto con la psicóloga Paola Cercado analizamos por qué duele tanto terminar un vínculo, qué ocurre con la identidad cuando la pareja era parte central de la rutina y qué factores psicológicos y neuroquímicos hacen que buscar “otro clavo” parezca una salida rápida, au
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