Mindful Not Mild
Mindful Not Mild è un podcast di Jack Jaselli con e per la MindfulMess Community.Un viaggio tra mindfulness, musica, sport, viaggi e filosofia vissuta.Storie vere, pensieri in cammino e suoni che respirano: per ricordarci che la presenza non è calma perfetta, ma movimento…
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- Sep 17, 2026
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- Jul 30, 2026
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Orfeo, non voltarti. La difficile arte di non crontrollare. (opens the original)
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Orfeo scende negli Inferi per riportare Euridice nel mondo dei vivi. Deve rispettare una sola condizione: camminare davanti a lei senza voltarsi. Sappiamo come va a finire. Oggi non controlliamo soltanto chi ha visualizzato un messaggio. Controlliamo mail, referti, conti bancari, previsioni del tempo e tracking di pacchi immobili da quarantotto ore. Oggetti diversi, stesso desiderio: interrompere l’incertezza. Attraversiamo il mito di Orfeo per osservare il secondo che precede il gesto, quando l
Imparare a tornare (opens the original)
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Il 10 settembre non ha più l'alibi dell'estate né la serietà dell'autunno. È il giorno in cui i buoni propositi iniziano già a perdere smalto ed è il giorno in cui torna questo podcast. In questo primo episodio della seconda stagione parliamo di cosa significhi davvero "tornare": da un viaggio, da una distrazione, da noi stessi. Tra Ulisse che torna a Itaca diverso da come era partito, la nostalgia (nostos + algos, il dolore del ritorno), la differenza tra fare ed essere di Jon Kabat-Zinn e qual
L’Odissea e i mostri sbagliati. (opens the original)
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Una storia sul controllo, sulla fiducia e sul mare che continua a chiamarci. Christopher Nolan mi ha fatto tornare a una storia che credevo di conoscere. L’Odissea non parla solo di mostri, di dèi o di eroi. Parla di un viaggio molto più vicino al nostro: il desiderio di controllare ciò che, per sua natura, non può essere controllato. In questa puntata estiva di Mindful Not Mild attraversiamo il mare insieme a Ulisse per scoprire che, forse, i mostri più pericolosi sono quelli che scegliamo di c
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