HeyJaredMindful Minuut
Rust in je hoofd. In 5 minuten per dag. Hier op Spotify vind je een voorproefje van de dagelijkse geleide meditaties en mindfulness-oefeningen van Mindful Minuut voor minder stress, beter slapen en meer zelfliefde. Wil je meer?
- Indexed episodes, last 90 days
- 1
- Latest publication
- Sep 13, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 13, 2026
Latest episodes
Staande bewegingsoefeningen 30 min (mindfulness cursus) (opens the original)
Read excerpt
Dit zijn de staande bewegingsoefeningen van de mindfulness cursus. In 30 minuten neemt Jessica je mee in verschillende yoga-oefeningen waarbij het vooral gaat om de mindful houding naar jezelf toe. Op 2 november 2026 start de volgende groep voor de 8-weekse Mindfulness Cursus (MBSR). Doe je mee? Hier alle info
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.