HeyJaredmind and emotions – der Podcast für mehr Gelassenheit und Freude
mind & emotions – der Podcast für mehr Gelassenheit und Freude.In diesem Podcast geht es um Geist und Emotionen.
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- Sep 2, 2026
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- Jul 14, 2026
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Wie entscheidest du dich? 🤔 (opens the original)
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Bestimmt kennst du die Redensart «den Weg des geringsten Widerstands gehen». Oft verwenden wir sie etwas abschätzig im Sinn von: «Ja, ja, die hat sich’s mal wieder leicht gemacht und heimst jetzt das Lob des Chefs ein!» Aber warum ist es «falsch», den Weg des geringsten Widerstands zu gehen? Und wann ist es besser, eben doch den steilen, steinigen, anstrengenden Weg durch den Widerstand zu gehen? Dazu mache ich mir in der neuesten Podcast-Folge Gedanken.
Was machst du, wenn's in deiner Seele zwackt? 😇 (opens the original)
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Du gehst zur Kosmetikerin, zum Friseur, lässt dir die Nägel machen, du gehst zur Massage und zur Zahnprophylaxe. Du tust etwas für dein Äusseres, und das lässt dich gut fühlen. Geniesse das, es ist richtig, dass du dir etwas gönnst. Und was tust du, wenn’s in deiner Seele zwackt? Wenn dir plötzlich die Gelassenheit, die Leichtigkeit, die innere Ruhe fehlt? Diese Podcast-Folge gibt dir darauf eine Antwort.
Hole dir deine Freude zurück 💃🏻 (opens the original)
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Wir alle sehen die Welt durch unsere Filter. Deshalb ist «die Realität» für jeden und jede etwas anders. Filter bilden sich durch unsere Glaubenssätze, Gedanken, Prägung und Emotionen. Um einen dieser Filter geht es in der heutigen Podcast-Folge: nämlich um den «Wenn…Dann–Filter».
Da bist du ja 🔥 (opens the original)
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Bestrafst du dich manchmal, indem du dir kleine Freuden verbietest in der Meinung, du hättest sie nicht verdient? Und denkst du dabei: «Ich muss zufrieden sein, mit dem was ich habe. Ich brauche keine Extras»? Dann ist diese Podcast-Folge für dich.
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