HeyJaredMerci la Crète
Et si tu pouvais transformer ton mindset et ta productivité pour avancer enfin vers la vie que tu veux?Dans “Merci la Crète”, je t’accompagne chaque semaine pour développer ta confiance, poser tes limites, mieux te connaître et mettre en place des habitudes alignées.Mon…
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- Sep 1, 2026
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Mon pire été ? Ce qui s'est VRAIMENT passé... (+ mon plan pour la rentrée) (opens the original)
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Un été bien loin de ce que j'avais imaginé…Dans cet épisode, je pose les masques et je te raconte sans filtre les moments difficiles traversés ces derniers mois, mes prises de conscience tardives et les leçons brutales mais nécessaires que j'en tire.Comment transformer un été compliqué en tremplin pour repartir sur de nouvelles bases ? On fait le point ensemble pour aborder cette rentrée différemment.Au programme de cet épisode : La vérité sur ce qui s'est passé cet été Mes déclics et prises de
tu te fais voler ton attention sans t'en rendre compte. (opens the original)
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J’ouvre mon pc pour bosser sur mes cours et 10 minutes plus tard je suis en train de scroller sur tiktok… je veux me re-concentrer, je pose mon téléphone. mon cerveau réclame sa dose dopamine, je reprends mon téléphone… résultat sur mes 2h de révisions j’aurai passé 80% du temps à scroller. Bref tu l’as compris, je parle d’une situation, un fléau aujourd’hui, et qui te touche j’en suis sure ! Dans cet épisode, on va comprendre ensemble ce qui se passe dans notre cerveau dans ces moments là et co
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