HeyJaredMama gaat hardlopen
'Eerlijk, kwetsbaar en met enorm veel enthousiasme word je gemotiveerd om te gaan (hard)lopen; en ga je zelf ervaren wat er dan ontstaat!Deze podcast geeft eenvoudige tips en inzichten voor een gezondere leefstijl zodat je nog meer kan genieten van het leven.
- Indexed episodes, last 90 days
- 12
- Latest publication
- Sep 30, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 8, 2026
Latest episodes
S4 - 1. Waarom wil ik dit ? | Halve marathon (opens the original)
Read excerpt
Een podcast op weg naar de halve marathon zodat ook jij wordt geïnspireerd om jouw hardloopdoel te bepalen. In deze podcast hoe je de drempel naar een hardloopdoel kleiner maakt waardoor het gemakkelijker is om daadwerkelijk de deur uit te gaan. Als ik het kan, kun jij dit ook! Luister deze podcast en ga ondertussen lekker naar buiten. Dit verdien je! Samen hardlopen en elkaar motiveren dat is het doel van Mama gaat hardlopen. Want bewegen is zoveel meer dan je fysiek fit voelen; mentaal doet he
Chocolade breken zonder een stukje op te eten (opens the original)
Read excerpt
Zelfleiderschap de basis van alles wat je wil bereiken! Ik neem je weer mee; geniet van de podcast waarin ik je in beweging breng en bewust maak van jouw kracht als mens. Want weet dat als jij een verlangen hebt, dat je veel meer kan dan dat je nu denkt. Veel plezier met luisteren, lieve groet Jildou
Stop met zeggen dat geen tijd hebt (opens the original)
Read excerpt
Zo zonde als je continue jezelf hetzelfde verhaal verteld. Daarom speciaal voor jou deze podcast. Zowel het hardlopen als een rondje lopen wordt meteen gemakkelijker als je daarmee stopt. Ga je mee naar buiten? Geniet!!
Zo hield ik tijd over (opens the original)
Read excerpt
Geen tijd. Te druk. Hoe dan?!? Inmiddels ben ik erachter dat het minder ingewikkeld is dan dat ik dacht: gewoon gaan! Het leven blijft wel doordraaien: de was die wacht, de to do lijst die nooit klaar is en dan heb je ook nog momguilt. Je kunt het voor jezelf heel ingewikkeld maken met de gedachte dat je geen tijd hebt… maar wat gebeurt er als je meer tijd creëert? Bewust kiest voor wat je echt belangrijk vindt. In deze podcast neem ik je mee hoe dat voor mij 89% veranderde. Geen tijd is een exc
Vasthouden aan je hardloopdoel als je leven niet meewerkt aan het perfecte plan (opens the original)
Read excerpt
Hardlopen.. het kan altijd en overal maar ondanks dat kan het alsnog een puzzel zijn om het prioriteit te geven. Als moeder heb je al zoveel verplichtingen.. wat is het fijn als je dan juist even niks moet. Maar zonder plan verandert je situatie niet, zonder plan red je de finishlijn niet. Dus blijf kijken in mogelijkheden, durf af te wijken van je plan want een fit leven is ook genieten van de rust en ontspanning.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.