HeyJaredMaking Waves
Willkommen bei Making Waves – deinem Podcast für Achtsamkeit und echtes Leben.Ich bin Anni Werner – chronische Overthinkerin, mit Hang zur Hochsensibilität, introvertiert – und gehöre trotz allem zum Team „einfach mal machen“.
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- Sep 16, 2026
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- Jul 8, 2026
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#68 Flow statt Feierabend - Wenn Arbeit sich nicht wie Arbeit anfühlt (opens the original)
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Was, wenn mein Leben nicht erst beginnt, wenn ich Feierabend habe? Was, wenn die Dinge, für die ich brenne, für mich keine lästige Arbeit sind, sondern genau das, was mir Energie gibt? In dieser Folge geht es um die Frage, was "Leben" eigentlich bedeutet. Darum, warum wir die Lebensentwürfe anderer so schnell durch unsere eigene Brille beurteilen. Um Projektion, um Arbeit, die sich nicht wie Arbeit anfühlt, um Flow und um die Frage, womit wir unsere begrenzte Zeit eigentlich verbringen wollen. E
#67 Update verfügbar - Was Persönlichkeitsentwicklung mit deinem Handy-Update zu tun hat (opens the original)
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Wir aktualisieren unsere Handys regelmäßig. Neue Software, neue Funktionen, Bugfixes. Und manchmal verschieben wir das Update so lange, bis irgendwann einfach nichts mehr richtig funktioniert. Aber wie sieht es eigentlich mit uns selbst aus? Warum erwarten wir von uns, dass wir für immer diesselbe Person bleiben müssen? Dass Ziele, Träume und Lebensentwürfe, die wir mit 20, 30 oder vor 10 Jahren hatten, auch heute noch genauso zu uns passen müssen? Vielleicht bist du ja einfach aus manchen Dinge
#66 Nobody said it was easy - Die Geschichte, die nicht im Buch steht (opens the original)
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„So einfach, wie bei dir, ist das ja nun mal nicht.” Eine Nachricht von einer langjährigen Followerin hat mich zum Nachdenken gebracht. Wait a minute, dachte ich mir. Wer hat denn gesagt, dass es bei mir leicht war? In dieser Folge erzähl ich eine Geschichte von meinem Weg nach Fuerteventura, die es nicht ins Buch Salty Life geschafft hat. Und für mich geht es in dieser Folge um die Fragestellung: Pack ich mich selbst in die Opferrolle und entschuldige damit, dass ich ja selbst gar nichts machen
#65 Einmal alles, bitte! - Inselchaos, Life Lessons und wie ich dabei bei mir bleibe (opens the original)
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Manchmal läuft nicht nur eine Sache schief, sondern gefühlt alles gleichzeitig. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz und gar nicht perfekten Inselalltag auf Fuerteventura: eine Autopanne mitten auf der Autobahn, tagelang kein Wasser, ein Fährchaos mit Hund und Umbuchungen, und mittendrin ein Tierarztbesuch, der mir nochmal ganz neu gezeigt hat, was eigentlich wirklich zählt. Ich erzähle dir ehrlich, wie sich so eine Phase anfühlt, wenn Inselleben mal so gar nicht nach Postkarten-Idy
#64 Be careful what you wish for - Warum Manifestieren nur funktioniert, wenn du weißt, was du wirklich willst (opens the original)
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Kennst du das? Du wünscht dir "einfach nur, dass es dir besser geht", und dann passiert... nichts. In dieser Folge erzähle ich dir, warum die meisten Menschen beim Manifestieren an genau diesem Punkt scheitern: Sie wissen, was sie nicht wollen aber nicht, was sie wirklich wollen. Ich nehme dich mit zu einem Filmbeispiel, das zeigt, was passiert, wenn du zu vage wünscht, und gebe dir ein konkretes 3-Schritte-Tool an die Hand, mit dem du von "das nervt mich" zu "das will ich wirklich" kommst. Auße
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