Skip to content
HeyJared

LunchCoach Podcast

Chcesz lepiej zrozumieć swoje kobiece ciało, jego potrzeby... zamiast walczyć? Szukasz swojej drogi do zdrowia i chcesz działać naturalnie?

Podcast · By Dietetyk kliniczny Agata Gracka · Polish · Official site

Indexed episodes, last 90 days
2
Latest publication
Jul 17, 2026
Audience
Checking…
Earliest in this view
Jul 10, 2026
The latest indexed work is over 30 days old. There may be a gap in what we hold.

Latest episodes

  1. Episode · Jul 17, 2026

    136. Jak taniec pomaga mi radzić sobie z emocjami? Moja historia i droga. (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Gdy tańczę, to czuję, że żyję... Jak czuć emocje? Skąd wiedzieć co czujesz? "Czuć coś w ciele" - co to w ogóle kurde znaczy? Niedawno sama się nad tym zastanawiałam i twierdziłam, że nie czuję swojego ciała, nie czuję emocji, trudno mi w to wejść. Jak wrócić do siebie, gdy głowa pęka od nadmiaru bodźców, a świat nie chce zwolnić? W tym odcinku dzielę się moją bardzo osobistą historią o tym, jak praca z ciałem i taniec intuicyjny zmieniły moje życie. Opowiadam, dlaczego to właśnie w ruchu odnajdu

  2. Episode · Jul 10, 2026

    135. Wszyscy jesteśmy przebodźcowani. Sama dieta to za mało. (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Żyjemy w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje. Praca, ciągłe FOMO, festiwal porównywania się do innych na YT czy Instagramie. To wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego wszyscy jesteśmy przebodźcowani i dlaczego nikt z nas nie jest idealny . Dzielę się też bardzo szczerze tym jakie zmiany idą w moim życiu, pracy i opowiadam Ci o moim osobistym punkcie zwrotnym w karierze . Opowiadam, dlaczego po latach pracy poczułam, że klasyczna dietetyka to dla mnie

Publishing over time

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Recurring subjects

Named in the text we hold. One piece can cover several.

Not enough subject data for this period yet.

Audience

No verified audience measurement yet.

About this data

Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.

Identity or attribution wrong? Suggest a correction.

See coverage about LunchCoach Podcast