HeyJaredLUMAR.flow | INTUITION • MINDSEST • GROWTH
Trust your roots, connect and expand your inner space. Das ist dein Podcast für moderne Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung mit den Themen Inner Growth, Zentrierung und Grounding.Für dein Business, vor allem aber für dich.
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- Sep 20, 2026
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- Jul 29, 2026
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🌿 Soft Life Living - authentische Weichheit oder doch nur Angst & Vermeidung? (opens the original)
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LUMAR.rise | INTUITION • MINDSET • GROWTH Trust your roots, connect and expand your inner space Dein Podcast für Selbstwirksamkeit und Persönlichkeitsentwicklung mit den Themen Inner Growth, Zentrierung und moderner Spiritualität. Für dein Business, vor allem aber für dich. Damit du dich besser wahrnehmen kannst und mehr in deine Intuition kommst. Mit einfachen und effektiven Tipps für deinen Alltag! Heute sprechen wir über Soft Life Living – eine Art, wirklich weicher, zu leben oder doch nur ei
#12: Geführte Meditation – Gefühlen Raum zu geben (opens the original)
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Diese Meditation ist die Fortsetzung unserer letzten Folge über Emotionen, die im falschen Moment hochkommen. Ich lade dich ein, mit dieser Meditation solche Emotionen noch einmal aufzusuchen, sie im Körper zu spüren und ihnen in Ruhe zu begegnen – ohne den Stress, wenn sie plötzlich aus dir heraussprudeln. Du lernst, innerlich mit ihnen zu kommunizieren, sie zu verstehen und zu integrieren. So haben sie einen Ort, wo sie Raum für ihre Betrachtung finden. Wir drücken nicht weg, wir sehen hin. Ge
#11 Unkontrolliere Emotionen - unpassende Momente (opens the original)
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Warum bricht dir ausgerechnet im Meeting die Stimme weg oder warum wirst du plötzlich rot? Warum trifft dich eine harmlose Frage deines Partners wie ein Schlag und dir schießen die Tränen in die Augen und du bist verletzt? In dieser Folge tauchen wir tief ein: Warum Emotionen genau dann hochkommen, wenn sie am wenigsten passen – und was dein System dir damit zeigen will. Wir schauen uns an, wie alte, unverarbeitete Muster (emotionale Blockaden) sich in neutrale Momente einschleichen, und du beko
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